in

Келераба, цвет шаргарепе и поврће од ђумбира

5 од 2 гласова
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 4 људи
Калорије 143 ккал

Састојци
 

  • 250 g Шаргарепа
  • 1 келераба (око 450 - 550 г)
  • 1 Ђумбир прибл. 20 г
  • 1 Со
  • 1 тбсп Путер
  • 1 тбсп Брашно
  • 0,5 тсп Со
  • 1 штипати Бибер
  • 1 штипати Шећер
  • 5 тбсп Млеко или кајмак
  • 1 тбсп Слатки соја сос
  • 1 тбсп першун (овде: ТК)

инструкције
 

  • Огулите шаргарепу љуштилицом, остружите стругалицом за цветове поврћа/љуштилицом за украшавање 2 у 1 и ножем исеците на украсне цветове шаргарепе (цца 3 - 4 мм дебљине). Огулите и ситно нарежите ђумбир. Огулите келерабу и исеците на мале кришке или штапиће. Поврће (цвет шаргарепе, ђумбир исечен на коцкице и кришке келерабе) кувајте у сланој води (1 кашичица) 8-10 минута. Оцедите кроз кухињско сито и сакупите воду од кувања. Загрејте путер (1 кашика) у шерпи, додајте брашно (1 кашика) (запалите!) И деглазирајте сакупљеним повртним темељцем. Зачините сољу (½ кашичице), бибером (1 прстохват), шећером (1 прстохват) и слатким соја сосом (1 кашика). Умутите млеко или павлаку за кување и додајте поврће. На крају убаците першун и држите на топлом до сервирања.

Исхрана

Сервинг: 100gКалорије: 143ккалУгљени хидрати: 12gБеланчевина: 1.7gДебео: 9.9g
Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Дивно повећање остатака салате од кромпира…

Млевено месо: празилук – млевено месо – кнедле