Садржај
show
Састојци
За рибу
- 380 g Свеж филе грдобине
- 8 комад Кришке сланине
- Екстра дјевичанско маслиново уље
- Свежа мајчина душица
- Свежи рузмарин
- 2 комад Каранфилићи белог лука, ољуштени
- Сок од пола лимуна
- Флеур де Сел морска со
- Црни бибер из млина
За рижото
- 160 g Виалоне пиринач
- 1 комад Махуна ваниле
- 700 Миллилитри Живински темељац, врућ
- 3 комад Каранфилићи белог лука сецкани
- 2 Кашика (ниво) Шалот коцке
- Екстра дјевичанско маслиново уље
- 80 ml бело вино
- 50 g Свеже рендани пармезан
- 40 g Путер
- 3 кашика Шлаг
- Со
- Црни бибер из млина
- Свеж босиљак
инструкције
Припрема рибе
- Очишћене филете грдобине исеците на 8 медаљона и сваки умотајте кришком сланине. Пропржите маслиново уље заједно са белим луком, тимијаном и рузмарином. Додајте лимунов сок и зачините медаљоне флеур де селом и бибером. Ставите све у плех и у загрејану рерну на 110 степени горње/доње, пржите око 8 минута док не постане провидно.
Припрема рижота
- Отворите махуну ваниле, додајте пулпу и махуну у врући темељац, оставите да се стрмо, а затим осушите махуну и поново је користите.
- На маслиновом уљу пропржите лук и бели лук. Додајте пиринач и оставите да се претвори у стакло. Деглазирајте вином и мало смањите. Додајте четвртину темељца и динстајте на средњој ватри, често мешајући. Понављајте овај поступак док се залиха не потроши.
- Након отприлике 18 минута, када је пиринач готов, умешајте пармезан, путер и кајмак. Зачините по укусу сољу и бибером, по потреби и ванилијом.
- По средини тањира поређајте рижото, на врх ставите медаљоне и украсите босиљком.
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 196ккалУгљени хидрати: 15.7gБеланчевина: 10.6gДебео: 9.3g