in

Свињски филе са њокама и путером од жалфије

5 од 6 гласова
Укупно време 35 записник
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 4 људи
Калорије 155 ккал

Састојци
 

  • 500 g Свињска реза
  • 600 g Кромпир
  • 100 g Крупица од дурум пшенице
  • 100 g Брашно
  • 50 g Путер
  • 2 кашика Хербс де Провенце
  • Лимун
  • Бибер
  • Со
  • Мајчина душица
  • жалфија (свежа)

инструкције
 

  • Кромпир ољуштите и исеците на ситне комаде, скувајте у сланој води док не омекша, а затим га истисните директно кроз пресе за кромпир. Затим га ставите на страну и оставите да се охлади око 15 минута. Затим додајте 2 жуманца, со, провансалско биље у кромпир. накратко умешати. Затим постепено додавати наизменично брашно и гриз од дурум пшенице док се не формира нешто чвршћа смеса. Будите опрезни са брашном и гризом од дурум пшенице. Само постепено додајте. Количина зависи од конзистенције кромпира. Затим формирати неколико ролата дебљине 2 цм и исећи их на комаде цца. дебљине 2 цм. Утисните виљушком у типичан облик њока. Свињско месо оставите у једном комаду. Добро их пропржите и зачините бибером, сољу и тимијаном, па их из шерпе пребаците на тањир. Пеците у рерни око 25 минута на 180 степени. Полако отопите путер у тигању. Додајте жалфију исечену на мале комаде. Знојите се полако заједно око 5 минута. Ни у ком случају не узимајте високу температуру. Маслац треба само да постане благо браон. Додајте мало лимуна и мало соли. Добра глад

Исхрана

Сервинг: 100gКалорије: 155ккалУгљени хидрати: 13.6gБеланчевина: 9.4gДебео: 6.9g
Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Кокосова супа са шкампима

Јагњећа зелена салата са јајетом и карамелизованим орасима