Цикорија: Припремите разноврсно поврће
Како год да спремате цикорију, свакако треба уклонити дршку. Због великог броја горких материја, овај део поврћа је тешко јестив.
- Да бисте то урадили, прво одрежите стабљику ножем. Затим преполовите цикорију и исеците унутрашње делове стабљике у облику клина.
- Класика је салата од цикорије. Да бисте то урадили, користите поврће сирово и једноставно исеците листове на фине траке.
- Савет: јогурт се одлично слаже са цикоријом. Прелив можете засладити и малом кашичицом меда или свежег воћа.
- Уз слана јела одлично иде и сиров цикорија. Пржена сланина је веома добар прелив на салату од цикорије.
- Поред варијанте сирове припреме, популарна је пржена цикорија. Припрема је брза и лака.
- Зачињено са мало соли и бибера, поврће једноставно пропржите у тигању.
- Алтернативно, можете да кувате цикорију на пари - можете прочитати како се то ради у посебном савету за кување. Главна предност парења или печења зимнице је то што цикорија због тога постаје блажа. Горке супстанце се губе у процесу.
- Цикорија постаје веома нежна и блага ако је прекријете јаким сиром и гратинирате у рерни.
- Међутим, немојте сећи поврће на ситне комаде, јер би приликом гратинирања изгубило много воде.
- Или оставите целе листове или гратиниране половине цикорије.