in

Супа од бундеве и ђумбира и карпачо од цвекле са јагњећом салатом

5 од 5 гласова
Укупно време 3 време 20 записник
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 5 људи
Калорије 87 ккал

Састојци
 

Чорба од бундеве:

  • 1 тсп Кокосово уље
  • 1 g Ђумбир
  • 1 средње величине Лук бели
  • 1 kg Бундева
  • 3 l Поврћа супа
  • Кари у праху
  • Наранџасти бибер
  • Со
  • 2 лименке Кокосово млеко

Карпачо и салата од цвекле:

  • 2 средње величине Цвекла свежа
  • 2 Пц. ловоров лист
  • 2 Пц. бобице клеке
  • 1 тбсп Уље
  • 200 ml вода
  • 250 g Јагњећа салата
  • 1 Пц. поморанџа
  • 300 g Меки козји сир
  • 150 g Ораси
  • 4 тбсп Душо
  • 2 Пц. Гранчице рузмарина
  • 3 тбсп Маслиново уље
  • Наранџасти бибер
  • Хималајска со
  • 3 тбсп Воћно сирће
  • 2 тбсп Орахово уље

Багет од спелте од ораха:

  • 200 g Спелтино брашно
  • 100 g Пшенично брашно
  • 150 ml Млака вода
  • 0,5 Пц. Коцке квасца
  • 2 тсп Со
  • 100 g Ораси
  • Рузмарин свеж

инструкције
 

Чорба од бундеве:

  • Лук и ђумбир исеците на ситно и пропржите их на уљу у високом тигању. По потреби огулити бундеву и очистити језгру, исећи на комаде и такође кратко пропржити.
  • Залијте темељцем од поврћа и кувајте око 1 сат док поврће не омекша.
  • Зачините зачинима по укусу и фино измрвите ручним блендером. Додајте кокосово млеко и зачините по укусу.

Карпачо и салата:

  • Цвеклу добро оперите, натрљајте уљем и ставите у тепсију отпорну на рерну. У шерпу сипајте воду тако да буде висока око 2 цм. Додати ловоров лист и цеђене бобице клеке и са затвореним поклопцем динстати у рерни на 180 степени око 1-2 сата, у зависности од величине цвекле.
  • Цвеклу оставите да се охлади, ољуштите и ножем исеците на танке кришке, распоредите на тањире и покапајте маслиновим уљем и мало рузмарина.
  • Зелену салату оперите, поморанџе ољуштите, скините кожицу и исеците на мале комадиће. Карамелизујте орахе у тигању са 2 кашике меда.
  • Меки козји сир исеците на прибл. кришке дебљине 1 цм и ставите у плех обложен папиром за печење. Сир прелијте медом и прелијте рузмарином.
  • Све састојке распоредите на карпачо од цвекле, посолите и побиберите и прелијте сирћетом и ораховим уљем.
  • Оставите гратинирани козји сир у рерни загрејаној на 180 степени око 3 минута. Опасност! То се може догодити врло брзо. Топли сир распоредите по салати и одмах послужите.

Багет од спелте од ораха:

  • Свежи квасац у мрвицама помешајте у чинији са млаком водом док се квасац не раствори.
  • Додајте брашно и со и измешајте заједно. Орахе исецкати и умесити у тесто са рузмарином. Оставите да се тесто диже на топлом месту око 30 минута.
  • Поново добро премесити тесто и извући ролат од багета на плех обложен папиром за печење и оставити да се диже још 30 минута.
  • Багете премажите са мало воде и пеците на 200°Ц горње/доње температуре око 20-25 минута.

Исхрана

Сервинг: 100gКалорије: 87ккалУгљени хидрати: 4.6gБеланчевина: 1.4gДебео: 7g
Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Рагу од дивљачи са крем печуркама, са кнедлама од цвекле на савојском купусу

Тартар од димљеног лососа са сосом од авокада и поврћа