in

Егзотична супа од бундеве

5 од 2 гласова
Укупно време 45 записник
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 4 људи

Састојци
 

  • 1 Хокаидо
  • 1 Велики лук
  • 2 Чена белог лука
  • 1 Чили црвена
  • 1 Велики комад ђумбира
  • 250 ml Свеже исцеђени сок од поморанџе
  • 1 Ds Кокосово млеко
  • 1,5 l Супа
  • 2 тбсп браон шећер
  • Биљно уље
  • Сол, бибер, чили

инструкције
 

  • Припрема 1: Оперите бундеву, изрежите језгру и исеците на комаде. Очистите бели лук, лук и ђумбир и исеците на крупније комаде. Не треба штедјети на ђумбиру и луку. То доноси одговарајући укус. Бели лук такође по укусу.
  • У шерпи загрејати уље (ако је сопствене производње), продинстати лук, бели лук и ђумбир. Додајте бундеву и такође је знојите. Поспите шећером. Пазите да ништа не постане смеђе. Долијте довољно темељца да све добро покријете. Додајте чили паприку и оставите да се крчка.
  • Ако је бундева мека, све фино изгњечити. Доливати соком од поморанџе и кокосовим млеком, евентуално чорбом, док се не постигне жељена конзистенција. Зачините сољу, бибером, шећером и чилијем.
Фотографија аватара

Написао Ashley Wright

Ја сам регистровани нутрициониста-дијететичар. Убрзо након полагања и полагања лиценцног испита за нутриционисте-дијететичаре, стекао сам диплому кулинарства, тако да сам и сертификовани кувар. Одлучио сам да своју лиценцу допуним студијом из кулинарске уметности јер верујем да ће ми то помоћи да искористим најбоље што знам са апликацијама из стварног света које могу помоћи људима. Ове две страсти чине саставни део мог професионалног живота, и узбуђен сам што ћу радити на било ком пројекту који укључује храну, исхрану, фитнес и здравље.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Пизза Бун

Бресква – Бундт торта