John Myers
Садржај
show
Састојци
- 350 g куарк
- 90 g Шећер
- 30 g Пудинг у праху
- 0,5 Пц. Био лимунова кора
- 0,5 Пц. Рендана органска кора поморанџе
- 5 Пц. Жуманце
- 5 Пц. Беланаца
- 1 тбсп Шећера у праху
- Путер
- Шећер
инструкције
- Загрејте рерну на 190 степени горње / доње топлоте. Крем, жуманце, крему у праху, шећер, корицу наранџе и лимуна помешајте у смесу.
- Калупе за суфле премажите путером и поспите их са мало шећера.
- Умутити беланца са мало шећера и пажљиво умешати у смесу од скуте непосредно пре печења. Сипајте смесу у калупе и пеците око 25 минута. Украсите шећером у праху и брзо послужите.
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 169ккалУгљени хидрати: 31gБеланчевина: 9.6gДебео: 0.2g
