John Myers
Садржај
show
Састојци
прелив:
- 1 стабљика Леекс
- 125 ml Вода врућа
- 1 тсп Бујон од поврћа у праху
- 1 Салата зачинског биља са паприком
- 1 тбсп Уљане репице уље
- 2 тсп Кари у праху
- могуће:
- 150 g Јогурт са ниским садржајем масти
инструкције
- У врелу воду умешајте повртни темељац, умешајте зачинско биље са паприком, репичиним уљем и каријем. Празилук очистити и опрати и исећи на ситне колутиће.
- Ставите кромпир у шерпу и кувајте око 20-25 минута. Кромпир оцедите, огулите док је још врућ и исеците га директно у со.
- Додајте колутове празилука, све промешајте и оставите да се охлади у чинији.
- Можете да га намажете јогуртом пре сервирања или га умешајте у сос и одмах умешајте
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 93ккалУгљени хидрати: 12.8gБеланчевина: 2.2gДебео: 3.5g
