in

Салата / Предјело: воћна салата од авокада и поморанџе са наром

5 од 8 гласова
Укупно време 1 сат
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 3 људи
Калорије 408 ккал

Састојци
 

  • 2 Зрели авокадо
  • 0,5 Лимун
  • 3 Поморанџе
  • 0,5 Нар
  • 1 мали Црвени лук
  • 2 тсп Свежа мајчина душица

За прелив:

  • 3 тбсп Биљно уље
  • 2 тбсп Мирабел сирће, алтернативно лагано балзамико сирће
  • 2 тбсп сок од поморанџе
  • 1 тбсп Сок од шипка
  • 1 тсп Сенф од кајсије, алтернативно нпр. сенф од смокве
  • 1 тсп Душо
  • Сол, обојени бибер од невоље

инструкције
 

  • Исцедите половину лимуна. Огулите авокадо, уклоните коштицу, нарежите пулпу на коцкице. Помешајте са лимуновим соком. Огулите поморанџе и исеците филете оштрим ножем. Остатак поморанџе исцедите руком и додајте сок у филете. Уз помоћ кашичице изрежите половину нара, сакупљајући сок. Ољуштите лук и исеците на танке колутиће. Исперите тимијан, осушите и откините листове.
  • За прелив помешајте уље, 2 кашике сока од поморанџе, 1 кашику сока од нара, сенф и мед. Зачините по укусу сољу и бибером. Добро оцедите филете наранџе и семенке нара. На тањир поређајте филете наранџе, па поспите коцкицама авокада, колутовима лука, семенкама нара и листићима тимијана. Прелијте преливом и оставите да одстоји цца. 45 минута.
  • Лепо предјело, воћна нота се одлично слаже са зачињеним јелима. Имали смо салату са талерима од сира са камембером и пармезаном, са зачињеним умаком од чили парадајза. Везе ка рецептима у трећем кораку.
  • Зачињена грицкалица/предјело у умаку од парадајза са чили чилијем: вруће чили сиреве са камембером и пармезаном

Исхрана

Сервинг: 100gКалорије: 408ккалУгљени хидрати: 9.2gБеланчевина: 0.2gДебео: 41.8g
Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Фотографија аватара

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Кромпир салата са харингом

Тарт од прокулице