in

Научници називају храну која узрокује рану смрт

Неправилна исхрана изазива прекомерну тежину, висок холестерол, хипертензију и дијабетес. Британски научници су установили везу између одређених намирница и ризика од кардиоваскуларних болести и ране смрти.

„Већина препорука о исхрани заснива се на хранљивим састојцима у храни, а не на самој храни, и то може бити збуњујуће за људе. Наши налази помажу у идентификацији специфичне хране и пића који могу повећати ризик од кардиоваскуларних болести и смртности“, објаснила је Кармен Пиернас, вођа студије и члан Одељења за примарну здравствену заштиту Универзитета у Оксфорду.

Листа смртоносних производа укључује:

  • чоколада и други слаткиши
  • бели хлеб и путер,
  • џемови и слатка пића.

Људи који злоупотребљавају ову храну пате од прекомерне тежине, високог холестерола, хипертензије и дијабетеса – иако су физички активни и не пуше.

Фотографија аватара

Написао Емма Миллер

Ја сам регистровани дијететичар нутрициониста и имам приватну ординацију за исхрану, где пружам индивидуално саветовање о исхрани пацијентима. Специјализовао сам се за превенцију/лечење хроничних болести, веганску/вегетаријанску исхрану, пренаталну/постпарталну исхрану, веллнесс тренинге, терапију медицинске исхране и управљање тежином.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Доктори кажу како туширање утиче на имунитет

Семе сунцокрета: које су предности за тело