in

Листови спанаћа са парадајзом

5 од 2 гласова
Преп Време 10 записник
Цоок тиме 15 записник
Укупно време 25 записник
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 2 људи

Састојци
 

  • 500 g Смрзнути спанаћ (наравно, можете користити и свеж спанаћ)
  • 1 Свети Дебљи парадајз
  • 1 Свети Лук
  • 1 Свети Чен белог лука
  • Морска со, Теллицхерри бибер
  • Мало маслиновог уља

инструкције
 

Припрема:

  • Спанаћ одмрзните и добро га исцедите. Парадајз исећи попречно на врху и на дну, накратко умочити у кључалу воду и огулити кожу. Затим исеците на коцке. Унутрашњи радови се такође могу користити. Лук исеците на четвртине и исеците на траке. Ситно исецкати бели лук.

И спремни сте да кренете:

  • Загрејте тигањ са маслиновим уљем и оставите лук да постане провидан. Додати бели лук и кратко пропржити. Додајте парадајз исечен на коцкице и оставите да омекша неколико минута. На крају раздвојите спанаћ и додајте у смесу у тигању. Све добро промешајте и оставите да се јако загреје. Зачините сољу и бибером. Напомена: Италијани би додали мало свежег лимуновог сока. Више нам се свиђа без. Али то је ствар укуса.
  • Уз то смо јели пржену рибу и пржени кромпир. Много нам се допало.
Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Дијетална влакна у течном облику послужена са угљеним хидратима

Мој летњи лосос