John Myers
Садржај
show
Састојци
Јагода - јогурт - супа ...
- 200 g Свеже јагоде
- 4 Листови нане
- 1 кашичица Свеже цеђени сок од лимуна
- 1 кашика Мед течност
- 50 Миллилитри Природна газирана минерална вода
- 4 кашика Јогурт са ниским садржајем масти
... са крутонима са циметом
- 0,5 диск Тоаст
- 1 кашика Путер
- 0,5 Кашичица (ниво) Млевени цимет
Служење
- Свеже јагоде
- Листови нане
инструкције
Јагода - јогурт - супа ...
- Оперите, очистите и исецкајте јагоде. Оперите нану и исеците на траке. Оба пиреа са лимуновим соком, медом и минералном водом. Додајте јогурт. Поново све измешати. Охладите.
... мит Зимт - Цроутонс
- Тост хлеб исеците на коцкице. Растопите путер у тигању. Додајте цимет и коцкице хлеба. Пржите док не постану хрскаве.
Служење
- Сипајте супу у дубоку плочу. На врх распоредите крутоне. Украсите јагодама и наном.
- 4 .... и уживајте ... 😉
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 106ккалУгљени хидрати: 12.1gБеланчевина: 1.6gДебео: 5.5g
