Садржај
show
Састојци
За пире од бундеве:
- 300 g Хоккаидо бундева
- 2 тбсп Путер
- 1 Мсп орашчић
- 1 тбсп браон шећер
за тесто са квасцем:
- 500 g Спелтино брашно
- 1 пакет Сувог квасца
- 80 g браон шећер
- 1 штипати Со
- 1 Пц. Јаје
- 100 ml Млака вода
За пуњење:
- 2 тбсп Растопљени путер
- 45 g браон шећер
- 1 тсп Цинаммон
- 50 g Бруснице или суво грожђе
- 1 Пц. Велика јабука, ситно исецкана
инструкције
- Из бундеве уклоните семенке и влакна и исеците на мале коцкице. Растопите путер и додајте коцкице бундеве са мушкатним орашчићем и смеђим шећером. Парите прибл. 10 - 15 минута. Склонити са ватре и фино изгњечити. Оставите да се мало охлади.
- Помешати брашно и суви квасац за тесто са квасцем. Додајте јаје, со, шећер, воду и пире од бундеве. Умесите рукама глатко тесто. Покријте посуду кухињском крпом и оставите да се диже на топлом месту или у рерни загрејаној на 50 степени око 45 минута док се тесто видно не увећа.
- Затим поново добро премесите тесто и развуците га у велики правоугаоник на побрашњеној радној површини. Премажите отопљеним путером и поспите шећером, циметом, брусницом и јабуком.
- Уролајте тесто са дуже стране. Изрежите пужеве цца. Од ролне ширине 3 цм оштрим ножем. Ставите их једну поред друге у плех обложен папиром за печење (оставите мало размака између њих, јер ће се пужеви ипак одвојити током печења) и пећи у загрејаној рерни на 200 степени (или конвекцијом 180 степени) око 20 минута. .
- Као варијанту, 200 г брашна можете заменити и интегралним брашном од спелте.
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 210ккалУгљени хидрати: 31.5gБеланчевина: 1.5gДебео: 8.6g