in

Робан у бази лисичарки, пахуљицама од кромпира, рижоту Венере и пени од белог вина

5 од 4 гласова
Укупно време 1 сат 30 записник
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 5 људи
Калорије 322 ккал

Састојци
 

Венере рижото:

  • 1 Пц. Лук
  • 150 ml Ризлинг
  • 30 g Путер
  • 250 g Пиринач црни
  • Лемонграсс
  • 750 ml Супа

Робан са љуском кромпира:

  • 5 Пц. Турбот филети
  • 5 тбсп скроб
  • Со
  • Кромпир
  • 750 g Прочишћени путер

За лисичарке:

  • 100 g Лисичице
  • 1 Пц. Млади лук
  • 0,5 Пц. Схаллот

За пену од белог вина:

  • 0,5 Пц. Схаллот
  • 120 ml Супа
  • 120 ml бело вино
  • 50 ml Крема
  • Со и бибер

инструкције
 

Венере рижото:

  • Лук исецкати на уљу и продинстати са пиринчем. Деглазирајте белим вином и сипајте темељац изнова и изнова. Оплеменити са лимунском травом. Кувајте око 45 минута до жељене конзистенције. Зачините по укусу сољу, бибером и путером.

Робан са љуском кромпира:

  • Осушите филете ромба. Со. Након неколико минута попрашите скробом. Кромпир исеците на танке кришке на мандолини. Изрежите лепе ваге са малим прстеном. Покријте рибу њоме као крљуштима и прелијте прочишћеним путером да ваздух не доспе до кромпира. Охладите док се путер не стегне.

лисичарке:

  • На путеру издинстајте лисичарке са ситно сецканим луком и танким кришкама младог лука и зачините их са мало соли.

Пена од белог вина:

  • Шалотку ситно исецкати, залити белим вином. Смањите мало, додајте чорбу, мало смањите, додајте мало белог вина. Пустите да проври са кремом. Нанесите сојин лектин.

Исхрана

Сервинг: 100gКалорије: 322ккалУгљени хидрати: 13.1gБеланчевина: 3.3gДебео: 28g
Фотографија аватара

Написао Ashley Wright

Ја сам регистровани нутрициониста-дијететичар. Убрзо након полагања и полагања лиценцног испита за нутриционисте-дијететичаре, стекао сам диплому кулинарства, тако да сам и сертификовани кувар. Одлучио сам да своју лиценцу допуним студијом из кулинарске уметности јер верујем да ће ми то помоћи да искористим најбоље што знам са апликацијама из стварног света које могу помоћи људима. Ове две страсти чине саставни део мог професионалног живота, и узбуђен сам што ћу радити на било ком пројекту који укључује храну, исхрану, фитнес и здравље.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Кокосови макарони са карипским додиром

Седло зеца пуњено кус-кусом