in

Ћурећа нога са дивљим белим луком, шпарогама и сосом од зачинског биља

5 од 8 гласова
Укупно време 1 сат 15 записник
Курс Вечера
Кухиња Европски
Сервиси 2 људи
Калорије 18 ккал

Састојци
 

  • 1 Ћурка бутина
  • 500 g Шпаргле беле свеже
  • 500 g Шпаргле зелене свеже
  • 1 група Листови дивљег белог лука
  • 0,25 Бибер свеж
  • 1 Лук
  • 0,25 Шаргарепа
  • 50 ml Чорба од поврћа врућа
  • 2 Величина јаја М
  • 100 g Спелтино брашно
  • Со, паприка у праху, путер, шећер, рендани мушкатни орашчић, кукурузни скроб, цев за печење

инструкције
 

Припремите и скувајте ћуреће бутине

  • Оперите бут, осушите, зачините са доста соли и паприке
  • Шаргарепу, паприку и лук грубо исеците и ставите у цев за печење, а затим ставите ћурећи бут на врх
  • Додајте темељац од поврћа, затворите цев за печење и пеците у рерни на 160° око 45-60 минута (зависи од величине бута)

Припремите шпаргле

  • Шпаргле огулити, лагано динстати у посољеној и зашећереној води (може да дода мало путера за Армону)

Направите шпацле од дивљег белог лука

  • Исеците пола везе дивљег белог лука (само листове, не и стабљике) на траке
  • Умутити јаја, зачинити са доста соли, па умутити заједно са белим луком ручним блендером у мешавину јаја и белог лука
  • Додати брашно (можда и мало више спелтиног гриза), зачинити мушкатним орашчићем и умутити у глатко тесто за шпацле (најбоље када пробуши)
  • Прокухајте 2 л воде, посолите, па врапце остружите на класичан швапски начин или их исецкајте у воду резачем за шпацле или их утисните у воду шпецл пресом (није битно којом методом, шпацле увек има добар укус!). Када су шпацле куване, готове су. Извадите из темељца шупљикавом кашиком, па држите на топлом.

Завршите бут и припремите тамни сос

  • Отворите цев за печење, ставите бут на решетку за роштиљ у рерни да буде хрскав и пеците на роштиљу док не постане хрскав око. 5-10 минута
  • Ставите гарсуд у мању шерпу, проври и ручним блендером умутите у сос (поврће је довољно да се веже)

Припремите лагани сос од дивљег белог лука

  • Извадите штапиће шпаргле из темељца и држите на топлом
  • Другу половину грозда белог лука грубо исеците на тракице, додајте мало павлаке и белог лука у темељац од шпарога, па умутите сос ручним блендером. Ако конзистенција није сасвим у реду, помешајте са мало кукурузног скроба и помешајте са мало хладне воде. Окусити.

то дисх оут

  • Ставите шпаргле на загрејан тањир, па их прелијте сосом од дивљег белог лука. На тањир ставите и шпацле, па га прелијте сосом од паприке. Ставите ћурећу ногу на врапце и поврће од шпаргле.

Исхрана

Сервинг: 100gКалорије: 18ккалУгљени хидрати: 2gБеланчевина: 1.9gДебео: 0.2g
Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Оцените овај рецепт




Десерт од манго јогурта

Мафини од чоколаде