John Myers
Садржај
show
Састојци
- 200 g Свеж бели купус
- 100 g Тофу
- 1 Исецкан лук
- 300 g Кромпир
- 20 g Брашно за хлеб
- 1 тсп Першун хрскав свеж
- 250 g Кувани конзервирани парадајз
- 250 g Свежа салата као украс
инструкције
- Листове купуса бланширати, пунити филом и пропржити на уљу, додати пелат из конзерве и све продинстати и по потреби додати мало воде или повртног темељца, кромпир скувати, оцедити и динстати, посути першуном, све поређати и ставити свежу салату на тањир - не бацати воду од кромпира, може се користити за супу или сосове !!!!
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 59ккалУгљени хидрати: 9.2gБеланчевина: 3.4gДебео: 0.8g
