in

Кари од сочива од поврћа са кокосовим млеком

Састојци за кари:

  • 50 г браон планинског сочива
  • 50г Црвена сочива
  • 50 г жутог сочива
  • 2 црвеног лука
  • КСНУМКС шаргарепе
  • 1 пастрњак
  • 2 прста белог лука
  • 2 кашичице црвене кари пасте
  • 1 кашичица благе паприке у праху
  • КСНУМКС тсп кумин
  • 2 кашичице парадајз пасте
  • по укусу: ђумбир
  • 250 мл биљне чорбе
  • 500 мл кокосовог млека
  • 1 органског лимуна
  • Со
  • бибер
  • мед

Бланширајте сочиво у води. У воду прво ставите браон сочиво, после 5 минута црвену и на крају жуту. У међувремену опрати поврће и исећи на коцкице величине 1-2 цм. Црни лук крупно исецкати, а бели лук ситно исецкати. Поврће презнојите у мало кокосовог уља.

Додајте кари, паприку, ким и парадајз пасту и такође кратко продинстајте. Додајте ђумбир и напуните га бујоном и кокосовим млеком. Исцедите лимун и нарендајте корицу (остатак задржите за сервирање). Кари зачините сољу и бибером, медом и лимуновим соком и кувајте на средњој температури око 5 минута. Додајте сочиво и поново пробајте.

Састојци за прелив:

  • КСНУМКСг тофу
  • 0.5 преграда коријандера
  • 3 кашике теријаки соса
  • 2 кашике прженог сусама
  • чили
  • 1 кашичица меда
  • 0.5 лимун
  • кокосова маст

Ако желите, нарежите тофу на коцкице и маринирајте га терииаки сосом, медом, чилијем и лимуновим соком и пропржите на мало кокосовог уља. Поспите сусамом и коријандером и распоредите по чорби.

Састојци за сервирање:

  • 1 гомила
  • коријандер
  • печени индијски ораси
  • сусамово уље
  • лимунова корица

Нарежите на грубо индијске орахе. Ставите гулаш у чинију. Украсите очупаним коријандером, индијским орасима, лимуновом корицом и мало сусамовог уља.

Фотографија аватара

Написао Јохн Миерс

Професионални кувар са 25 година искуства у индустрији на највишем нивоу. Власник ресторана. Директор пића са искуством у креирању национално признатих коктел програма светске класе. Писац хране са препознатљивим гласом и гледиштем које води кувар.

Ostavite komentar

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Obavezna polja su označena *

Дал супа са шаргарепом и сочивом

Кари од грашка и сочива са умаком од јогурта и нане