John Myers
Садржај
show
Састојци
- 1 шоља Пиринач Басмати
- 150 g Поврће..смрзнуто. Овде броколи, шаргарепа, карфиол
- 2 шоље Поврћа супа
- 1 тсп Путер
- 2 Филе лососа
- 2 Филе бакалара
- 100 ml Крема
- 1 тбсп Мирођија
- Свеже цеђени сок од лимуна
- Груба морска сол
- Лимун бибер
- Биљна крема
инструкције
- Кувајте пиринач у повртном темељцу 10 минута. Затим додајте поврће и једном прокувајте, склоните са шпорета и оставите да одстоји, прелијте серијом око 10 минута, додајте путер и оставите да се истопи уз мешање.
- У тигању загрејати биљну павлаку, рибу пропржити са обе стране, додати крему, зачинити зачинима, додати мирођију и склонити са шпорета и додати лимунов сок/не пустити да ври, понекад крему и лимун цурдле)
- Послужите пиринач од поврћа са рибом и сосом, пиринач од поврћа је супер укусан ..... била је тако спонтана идеја ...... вреди пробати
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 319ккалУгљени хидрати: 39.4gБеланчевина: 4.8gДебео: 15.8g
