John Myers
Ho etela San Marino Cuisine
San Marino, e leng e 'ngoe ea linaha tse nyenyane ka ho fetisisa lefatšeng, e tsebahala ka histori ea eona e ruileng le setso sa eona. Rephaboliki ena e nyane, e bohareng ba Italy, e na le lijo tse ikhethang tse bonts'ang tšusumetso ea sebaka le setso. Lijo tsa San Marino hangata li etsoa ka nama, 'me lijana tse kang mmutla, nama ea kolobe le nama ea khomo li tumme har'a baahi le baeti ka ho tšoanang. Leha ho le joalo, bahahlauli ba meroho le vegan ha baa lokela ho tšoenyeha kaha ho na le likhetho tse fumanehang tse khotsofatsang litlhoko tsa bona tsa lijo.
Mekhoa e meng ea Bajari ba San Marino
Le hoja lijo tsa San Marino li itšetlehile haholo ka nama, batho ba jang meroho ba ntse ba ka fumana mekhoa ea ho ja lijo tsa lehae. Lijo tse ngata tsa setso, tse kang piadina e tummeng, li ka etsoa ka metsoako ea meroho. Piadina ke bohobe bo sephara bo tletseng metsoako e kang mozzarella, tamati le arugula, e leng se etsang hore e be khetho e ntle bakeng sa batho ba jang meroho. Lijo tse ling tse ka etsoang hore li se ke tsa ja meroho feela li kenyelletsa pasta e iketselitsoeng hae e nang le tomate sauce kapa pesto, meroho e halikiloeng le risotto.
Likhetho tsa Vegan ho San Marino Cuisine
Likhetho tsa Vegan li fokola haholo San Marino, empa ho ntse ho na le lijana tse ling tse ka khotsofatsang litakatso tsa bahahlauli ba vegan. Joalo ka likhetho tsa meroho, lijana tse ngata tsa setso li ka fetoloa hore e be vegan. Ka mohlala, piadina e ka etsoa ka mefuta e meng ea chisi ea vegan, 'me lijana tsa pasta li ka etsoa ka meroho le oli ea mohloaare ho e-na le chisi le tranelate. Ho phaella moo, lireschorente tse ling li fana ka salate le sopho e entsoeng ka vegan ka ho feletseng. Le ha ho se na lireschorente tse ngata tse inehetseng tsa vegan San Marino, bahahlauli ba vegan ba ntse ba ka fumana likhetho haeba ba etsa lipatlisiso tse nyane pele ba etela.
Qetellong, lijo tsa San Marino li ka 'na tsa e-ba tsa nama haholo, empa batho ba jang meroho le li-vegan ba ntse ba ka fumana likhetho tse monate tseo ba ka li jang. Ka ho fetola lijana tsa setso kapa ho hlahloba libaka tse 'maloa tse fanang ka likhetho tsa vegan, bahahlauli ba ka natefeloa ke menyaka ea lijo tsa repaboliki ena e nyane.
