John Myers
Ho fumana Lijo tsa Sefora bakeng sa Lithibelo tsa Lijo
Lijo tsa Sefora li tumme ka hore li ruile, li natefeloa, li tletse botoro le tranelate. Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore batho ba nang le lithibelo tsa lijo ba ke ke ba thabela lijo tsa Fora. Fora ho na le mefuta e mengata ea lijana tse monate, tse phetseng hantle le tse fanang ka lijo tse khotsofatsang litlhoko tse fapaneng tsa lijo. Ho sa tsotellehe hore na u motho ea jang meroho, vegan, ha u na gluten, ha u na lebese, u na le sodium e tlaase, kapa u na le phepo ea linate, ho na le lijo tse ngata tsa Sefora tseo u ka li thabelang.
Lijo tsa Sefora tsa Vegetarian le Vegan
Lijo tsa Sefora li ka tsejoa ka lijana tsa eona tse boima ba nama, empa ho na le mefuta e mengata ea meroho le vegan e fumanehang. Lijo tse ngata tsa khale tsa Sefora li ka fetoloa hore li lumellane le lijo tse thehiloeng limela, tse kang ratatouille, sechu sa meroho se entsoeng ka tamati, li-eggplant, zucchini, eiee le pelepele. Lijo tse ling tse tsebahalang tsa Fora tsa meroho li kenyelletsa sopho ea lentile, quiche e nang le spinach le li-mushroom, le gratin ea meroho e entsoeng ka artichokes, fennel le liliki. Bakeng sa lijo tsa vegan, lijana tsa setso tsa Sefora tse kang sopho ea onion, salade niçoise le crème brûlée li ka etsoa ntle le lihlahisoa tsa liphoofolo.
Lijo tsa Sefora tse se nang Gluten
Lijo tsa Sefora tse se nang Gluten li ka 'na tsa bonahala e le phephetso, empa ka tsebo e nyenyane, lijana tse ngata tsa khale tsa Sefora li ka fetoloa hore li lumellane le lijo tsa gluten. Li-sopho tsa setso tsa Sefora tse kang sopho ea onion le bouillabaisse hangata ha li na gluten, joalo ka lijana tse ngata tse entsoeng ka lijo tsa leoatleng kapa nama e halikiloeng. Bakeng sa likhetho tse se nang gluten, batla lijana tseo ka tlhaho li se nang gluten, tse kang omelets, khoho e halikiloeng le ratatouille. Haeba u lakatsa ho hong ho monate, li-patisseries tse ngata tsa Mafora hona joale li fana ka li-macaron tse se nang gluten, tse entsoeng ka phofo ea almonde ho e-na le phofo ea koro.
Lijo tsa Sefora bakeng sa Ba nang le Lijo tse sa Felloang ke Lebese
Lijo tsa Sefora hangata li amahanngoa le lihlahisoa tsa lebese tse kang chisi, tranelate le botoro. Leha ho le joalo, ho na le lijana tse ngata tsa Sefora tse ka etsoang ntle le lebese. Ka mohlala, ratatouille, bouillabaisse le lijana tsa lijo tsa leoatleng tse kang tlhapi e halikiloeng kapa saalmon e poached kaofela ha li na lebese. Ho eketsa tatso ea lijana tse se nang lebese, baapehi ba Mafora ba atisa ho sebelisa litlama, linoko le oli ea mohloaare. Li-dessert tse kang salate ea litholoana tse ncha, sorbet, le crème brûlée tse entsoeng ka lebese la kokonate kapa lebese la soya ke likhetho tse ntle bakeng sa ba nang le lijo tse se nang lebese.
Lijo tsa Sefora tsa Low-Sodium
Lijo tsa Sefora li ka ba le sodium e ngata, empa ho na le lijana tse ngata tse tlase tsa sodium tse fumanehang bakeng sa ba shebelletseng ho noa ha letsoai. Lijo tsa khale tsa Sefora tse kang ratatouille, bouillabaisse le gratin ea meroho kaofela li ka etsoa ka letsoai le lenyenyane kapa le sa eketsoa. Liapehi tse ngata tsa Mafora le tsona li sebelisa litlama le linōko tse kang thyme, rosemary le konofolo ho eketsa tatso ea lijana ntle le ho itšetleha ka letsoai. Bakeng sa lijo tse nang le sodium e tlaase, leka litholoana tse ncha tse nang le mahe a linotši kapa karolo e nyenyane ea sorbet.
Lijo tsa Sefora bakeng sa Ba nang le Meroho ea Nut
Li-dessert tse ngata tsa khale tsa Sefora li entsoe ka linate, tse kang li-almond croissants le macaron. Leha ho le joalo, ho na le lijana tse ngata tsa Sefora tse se nang linate. Ka mohlala, lijana tsa lijo tsa leoatleng tse kang bouillabaisse le salmon e poached ha li na linate, joalo ka khoho e halikiloeng le gratin ea meroho. Ho qoba tšilafalo, etsa bonnete ba hore o tsebisa seva sa hau mabapi le allergy ea hau ea linate ha o laela reschorenteng. Bakeng sa lijo tse theolelang tse se nang linate, khetha tart ea litholoana kapa creme brûlée e bonolo.
fihlela qeto e
Ho sa tsotellehe hore na u motho ea jang meroho, vegan, ha u na gluten, ha u na lebese, u na le sodium e tlaase, kapa u na le phepo ea linate, ho na le lijo tse ngata tsa Sefora tseo u ka li thabelang. Ka boqhetseke bo fokolang le tsebo e itseng ea lijo tsa Sefora, u ka ithabisa ka lijana tse monate, tse phetseng hantle le tse fanang ka bolulo tse khotsofatsang litlhoko tsa hau tsa lijo. Kahoo nakong e tlang ha u le mothating oa ho ja lijo tsa Sefora, u seke oa tsilatsila ho hlahloba likhetho tse ngata tse fumanehang ho uena.
