Emma Miller
Ho na le maikutlo a tsebahalang a hore kofi ke seno se hlasimollang le se makatsang hoo e ka u thusang ho sebetsana ka katleho le ho hloka boroko. Bo-rasaense ba arabile hore na sena ke 'nete.
Kofi e u thusa ho tsoha ka potlako le ho eketsa matla a mangata, empa ha e etse lihora tsa ho robala tseo 'mele oa hau o neng o se na nako e lekaneng ea ho hlaphoheloa.
Baemeli ba mafapha a mafu a kelello le kelello Univesithing ea Michigan ba ile ba hlahloba hore na kofi e thusa hantle hakae ho hlōla tšusumetso e mpe ea ho hloka boroko ho matla a kelello. Bo-rasaense ba ile ba etsa liteko tse amanang le baithaopi ba 275. Ba ne ba arotsoe ka lihlopha: oa pele o ile a qeta bosiu a sa robala ka laboratoring, 'me oa bobeli a lumelloa ho robala lapeng.
Hoseng ho hlahlamang, lihlopha tsena ka bobeli tsa baithaopi li ile tsa fuoa capsule ea caffeine le placebo 'me tsa kopa ho rarolla tlhahlobo ea mahloriso. Lithuto li ne li boetse li tlameha ho sebetsana le mosebetsi o rarahaneng oa ho beha, o neng o hloka hore barupeluoa ba etse liketso ka tatellano e nepahetseng ntle le likheo kapa ho pheta-pheta.
Ho ea ka hlooho ea thuto, Dr. Kimberly Fenn, ho hloka boroko ho ile ha sitisa barupeluoa ho sebetsa mesebetsing ka bobeli. Ho ea ka eena, caffeine e tlatselitse feela tharollong ea mosebetsi o bonolo, empa ho barupeluoa ba bangata, kofi e ntse e sa ba thuse ho sebetsana ka katleho le mosebetsi oa ho beoa.
