in Recipes

Salate e tala e nang le mozzarella le fragole

5 ho tloha 2 dikgetho
Ehlile lijo tsa mantsiboea
pheha European
Litšebeletso 5 batho
Li-calories 237 kcal
Tse ka Hare show

metsoako
 

  • 1 Khomphutha. Lethisi
  • 350 g Fragole
  • 250 g Libolo tse nyane tsa mozzarella
  • 5 tbsp Oli ea mohloaare
  • 1 penya letsoai
  • 1 penya Pepere e ntšo
  • 3 tbsp Lemon ea lero
  • 1 tsp Tsoekere e nang le phofo
  • 1 tsp Pepere e tala
  • 15 Khomphutha. Makhasi a Basil

litaelo
 

  • Hloekisa fragole, beha halofo ea tsona ka letsoai le lenyenyane le pepere e ntšo, likhaba tse 3 tsa oli ea mohloaare, lero la lemone le likhaba tse 4 tsa metsi ka setsing se selelele ebe u kopanya hantle le blender. Nako ea ho latsoa ka tsoekere e phofshoana.
  • Khaola pepere e tala 'me u tšele vinaigrette ea fragola. Hlakola libolo tsa mozzarella 'me u li jale ka salate hammoho le fragole tse setseng. Fafatsa pepere e tala le basil e nyenyane, tšela likhaba tse 2 tsa oli ea mohloaare ebe u sebeletsa.
Pepa Recipe Reka Recipe

Nutrition

Ho sebeletsa: 100gLikorolo: 237kcalLikhabohaedreite: 5gLiprotheine: 5.7gMafura: 21.6g
Setšoantšo sa avatar

ngotsoeng ke John Myers

Professional Chef ea nang le boiphihlelo ba indasteri ea lilemo tse 25 maemong a holimo. Mong'a reschorente. Motsamaisi oa Linoa tse nang le boiphihlelo ba ho theha li-program tsa li-cocktail tse tsebahalang lefatšeng ka bophara. Sengoli sa lijo se nang le lentsoe le ikhethileng le tsamaisoang ke Chef le pono.

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aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo hlokahala di tšoauoa *

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