John Myers
Pasta e nang le Cauliflower cheese sauce
Pasta e phethahetseng e nang le cauliflower cheese sauce recipe e nang le setšoantšo le litaelo tse bonolo tsa mohato ka mohato.
- 1 Cauliflower e nyane e ncha
- 2 Lihoete
- 1 Onion
- 1 clove ea konofolo
- 200 g sa spinach e ncha
- 1 El Cashew botoro
- Li-flakes tse 3 tsa El Yeast (kapa ho feta ho latsoa)
- 400 ml moro oa meroho (mohlomong ho feta hanyane)
- Pepere e sa tsoa khuoa
- 1 El Rapeseed oli e nang le tatso ea botoro
- Khaola cauliflower ka li-florets tse nyane. Khaola onion le konofolo. Khaola lihoete ka lilae tse teteaneng.
- Beha meroho ka oli ea rapeseed 'me u e tlose ka setoko. Pheha ho fihlela meroho e le bonolo.
- Puree hammoho le botoro ea cashew le li-flakes tsa tomoso ka blender (kapa ka letsoho la letsoho) ho fihlela li le monate. Eketsa ho latsoa ka pepere e ncha e fatše.
- Ka bokhuts'oane futhumatsa soso ka paneng 'me u hlohlelletse spinach ho fihlela e putlama.
- Sebeletsa ka pasta eo u e ratang.
