John Myers
Ho pheha ka moapehi oa khatello ke mokhoa o potlakileng, o phetseng hantle, le oa moruo oa ho pheha mefuta e fapaneng ea lijo - ho kenyeletsoa le legumes, raese e sootho, litapole, empa hape le sopho le nama. Re u fa melemo ea 8 ea lipitsa tse potlakileng.
Li-pressure cooker li thusa ho boloka nako
Mang kapa mang ea sa rateng lihlahisoa tse entsoeng esale pele 'me a rata ho iketsetsa lijo tse tsoang lijong tse ncha oa tseba hore hangata sena se ka nka nako e ngata. Ka cooker ea khatello, lijana tse phetseng hantle li ka kopanngoa ka nako e khuts'oane. Ka mohlala, raese e nang le "wholemeal" e ka phehoa ka moapehi oa khatello ka metsotso e 15, linaoa ka metsotso e 12, le lentile ka metsotso e 7 feela.
Li-pressure cooker li thusa ho boloka chelete
E ka ’na eaba ka linako tse ling u ’nile ua reka linaoa tse tšetsoeng ka makotikoting kapa tse tšetsoeng ka linkho, tse kang B. lensisi, linaoa, lierekisi, kapa lierekisi tse seng li phehiloe. O ka boloka seo nakong e tlang. Fumana li-legumes tse omisitsoeng tse theko e phahameng haholo 'me u li phehe ka har'a cooker ea hau e ncha kapele. Ha o boloke feela ka ho reka limela tsa linaoa tse omisitsoeng ka theko e tlase, empa hape o boloka ka nako e khuts'oane ea ho pheha, e leng se tla fella ka ho theola likoloto tsa khase le motlakase.
Li-apehi tsa khatello li pheha monate
Kaha mouoane o monyane haholo o phonyoha ka har'a cooker ea khatello nakong ea ho pheha, tatso e kholo e bolokiloe. Nama ea li-pressure cooker e monate ebile e bonolo, 'me linaoa tse omisitsoeng li monate ho feta linaoa tse entsoeng ka makotikoting, tseo hangata li nang le tatso e sa tloaelehang.
Li-apehi tsa khatello li pheha li phetse hantle
Moapehi oa khatello o boloka limatlafatsi tse ngata ho feta phepelo e tloaelehileng ea lijo ka lebaka la mokhoa oa ho pheha o koetsoeng le linako tse khutšoane tsa ho pheha. Kaha u boetse u iketsetsa lijo tse ncha tse nang le lintho tsa bohlokoa haeba u e-na le sehatsetsi se nang le khatello ea maikutlo 'me u se u sa lokisoa haholo kapa mohlomong u boloketsoe lijo tse seng li lokisitsoe, u ka boela ua natefeloa ke lintho tse ngata tsa bohlokoa ka tsela ena.
Liapehi tsa khatello ha li phatlohe
Ho phatloha ka kutloisiso ea li-coaker tsa khatello tse fofang litsebeng tsa hau likarolong tse ikemetseng ha li khonehe. Seo ho thoeng ke ho lieha ho pheha hoa khoneha, moo sekoahelo se tlohang pitseng, 'me lirokete tsa lijo li leba siling ea kichineng.
Leha ho le joalo, sekoahelo sa seapehi sa khatello se tla tsoa feela seapehing sa khatello haeba se sa koaloa hantle. Leha ho le joalo, ho koala seapehi sa khatello, ho hang ha se mosebetsi o tsoileng matsoho ebile ha ho hloke tsebo e feteletseng kapa IQ e khethehileng. Mang kapa mang a ka koala seapehi sa khatello e le hore sekoahelo se lule moo se loketseng.
Ntle le moo, li-coaker tsa khatello hangata li na le sistimi ea polokeho ea mekhahlelo e mengata, e le hore ho se ke ha etsahala le liphoso tse sa tsotelleng - haeba u sa leke, ha e sa le liphoso tse sa tsotelleng.
Li-apehi tsa khatello nakong ea phomolo
U ka boela ua nka le cooker ea khatello le uena ha u le phomolong. E bile e loketse joalo ka molekane ea tšepahalang ha u hloma liahelo kapa maemong a tšohanyetso kaha e ka sebelisoa le ka mollo o bulehileng. Kaha liapehi tsa khatello li sebetsa hantle haholo, li boetse li sebetsa ha ho e-na le palo e nyenyane feela ea patsi kapa mehloli e meng ea matla e fumanehang.
Liapehi tsa khatello ea lijo tsa bana
Lijo tsa bana li atisa ho rekoa ka lebenkeleng: linkho tsa meroho, linkho tsa nama ea meroho, linkho tsa litholoana, linkho tsa muesli, joalo-joalo Ho lumeloa hore indasteri e tla sebelisa mekhoa ho lokisetsa lijo tsa bana ka mokhoa o bonolo haholo.
Leha ho le joalo, bonyane u ka itloaetsa mokhoa o tšoanang o bonolo oa ho itokisa ka seapehi sa hau sa khatello. Ntle le moo, linkho tsa bana li atisa ho siuoa ka har'a matlo a polokelo kapa li-supermarket bakeng sa libeke tse tlas'a tšusumetso ea leseli 'me kahoo li lula li lahleheloa ke lintho tsa tsona tsa bohlokoa. Ka seapehi sa khatello, u ka lokisetsa lesea la hao lijana tse foreshe, tse nang le limatlafatsi le tse monate ka nako efe kapa efe.
Liapehi tsa khatello ea lijo tsa ntja
Ntja ea hau e ka boela ea rua molemo ho "presser cooker" hobane e thabela lijo tse lokiselitsoeng ka hloko, tse monko o monate le tsa bohlokoa tse nang le lintho tse ngata joaloka setho leha e le sefe sa lelapa. Matsatsi a se a fetile a ho fepa ntja ea hau lijo tse omeletseng tse monate kapa ho li khathatsa ka lijo tse entsoeng ka makotikoting.
fihlela qeto ena:
Ho na le melemo e mengata ea ho sebelisa li-pressure cooker. E le hore u rue molemo ka botlalo ho cooker ea khatello, ho bohlokoa ho ithuta ka hloko litaelo tsa tšebeliso. Haeba u tlameha ho etsa qeto pakeng tsa lipitsa tse peli tsa boholo bo fapaneng, u lokela ho lula u e-ea pitsa e kholoanyane, kaha pitsa e kholo e sa tlatsoang ka ho feletseng e ke ke ea baka mathata - ho fapana le pitsa e tlaase e tletseng.
