John Myers
Tse ka Hare
show
metsoako
bakeng sa pastry ea shortcrust:
- 200 g Phofo e tsoetsoeng
- 0,5 tsp letsoai
- 100 g Cheese ea tranelate e 'meli
- 100 g Butter
- 1 Khomphutha. Ehe
bakeng sa ho tlatsa:
- 800 g Hokkaido
- 1 Khomphutha. Anyanese
- 4 tbsp Oli ea mohloaare
- Pepere ea letsoai
- 90 g Cheese ea tranelate e 'meli
- 3 Khomphutha. mahe
- 1 penya Li-nutmeg tse halikiloeng
- 2 tbsp Parmesan, e sa tsoa sila
bakeng sa ho ithabisa:
- 125 g Gouda e khabisitsoeng
litaelo
- Sebelisa hook ea hlama kapa matsoho a hao ho potlakela ho luba metsoako ea hlama ka hlama. Koahela ka foil 'me u behe sehatsetsing hoo e ka bang. 1 hora.
- Khaola mokopu ka li-wedges tse tšesaane bakeng sa ho tlatsa. Hlakola onion 'me u khaole ka mehele e metle ea halofo. Fry bobeli ka oli e futhumetseng ka pane bakeng sa metsotso e ka bang 10 ka mocheso o mofuthu, o susumetsang ka linako tse ling. Letsoai le pepere.
- Hlatsoa chisi ea tranelate, mahe le Parmesan. Eketsa letsoai, pepere le nutmeg.
- Phunya hlama holim'a mosebetsi o entsoeng ka phofo, hoo e ka bang 32 cm ka bophara (boemong ba ka ke angular setšoantšong, hobane ha kea ka ka fumana pitsa ea tart ;-)) ebe u e kenya ka har'a tart e tlotsitsoeng le phofo. pan (28 cm bophara) hlobolisa.
- Abela motsoako oa mokopu ka holimo. Abela motsoako oa tranelate chisi ka ho lekana holim'a eona. Fafatsa ka chisi e halikiloeng 'me u chesoe ka ontong ea preheated ka rack e tlaase ka ho fetisisa (rack) ka likhato tse 200 bakeng sa metsotso e ka bang 35 - 40.
Nutrition
Ho sebeletsa: 100gLikorolo: 120kcalLikhabohaedreite: 4.1gLiprotheine: 1gMafura: 11.2g
