Tse ka Hare
show
metsoako
- 1 El Oli ea mohloaare
- 150 g Nama ea minced e tsoakiloeng
- 50 ml Veine e tšoeu
- 350 g Litamati tse khethiloeng
- Letsoai le pepere
- 60 g Parmesan e halikiloeng
- 250 g Tagliolini
litaelo
- Chesa oli 'me u hate nama e halikiloeng ka mocheso o mofuthu ka metsotso e 4-5 ho fihlela e le sootho le ho senya. Eketsa veine le tamati e khaotsoeng, noa ka letsoai le pepere 'me u lumelle ho pheha metsotso e 20. Pheha pasta ho ea ka recipe ea motheo. Phula . Kopanya le sauce ea nama ea minced, lokisetsa ka poleiti 'me u sebetse le Parmesan.
Nutrition
Ho sebeletsa: 100gLikorolo: 200kcalLikhabohaedreite: 20.4gLiprotheine: 9.4gMafura: 8.5g