Cola: metsoako ha u habanya feela
Baetsi ba lino tse ngata le bona ba na le cola soda le liphotefolio tsa bona. Phapang e kholo e teng ka monko o monate, o fapaneng hanyenyane le seno se seng le se seng sa cola. 100 ml ea Coca-Cola ea khale e na le 10.6 g ea tsoekere ka 100 ml. Sena se lumellana le hoo e ka bang 46% ea tekanyo e khothalletsoang ea letsatsi le letsatsi ea tsoekere ho latela Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO). Leha ho le joalo, tsoekere ha e ikarabelle bakeng sa tatso eohle, 'mala o lefifi kapa li-bubble. Tsena li tsoa linthong tse ling:
- metsi
- asiti ea carbonic
- Litatso tsa Tlhaho: Lime, Orange, Lemon, Coriander, Neroli, Cinnamon, Nutmeg, Vanilla
- caffeine
- Ammonium sulfite color (E 150d): Dae ena e sebelisoa bakeng sa 'mala o motšo o matla oa cola.
- Phosphoric acid (E388): Mofuta ona oa asiti ea phosphoric ke acidifier e tlatsetsang tatso e tloaelehileng ea cola.
- Ka boikhethelo: li-sweeteners e le mokhoa o mong oa tsoekere bakeng sa mefuta e meng ea cola (Coke Zero).