Phapang ke Efe Pakeng tsa Tangerines, Clementines, Oranges, Satsumas?

[lwptoc]

Haeba u le suphamaketeng, kamehla ho na le litholoana tse fapaneng tsa lamunu. Ho hlaha potso e utloahalang: Phapano ke efe pakeng tsa li-tangerine, lilamunu, clementines le satsumas?

Nako ea mariha ke nako ea lamunu! Re rata litholoana tse monate le tse phetseng hantle tsa citrus! Empa phapang ke efe pakeng tsa tangerines, clementines le tse ling tse joalo?

Tsena ke liphapang pakeng tsa li-tangerine, clementines, lilamunu le satsumas

Ntho e le 'ngoe e tšoana bakeng sa tangerine e' ngoe le e 'ngoe, clementine, satsuma, le lamunu ho pota lefatše: palo ea likotoana. Ke… hantle… ke mang ea tsebang? Robong! Re kentse kakaretso ea liphapang bakeng sa hau mona:

narekisi

• O tsoa hokae? Li-Mandarine li etsa sehlopha se seholo ka ho fetisisa sa litholoana tsa lamunu, ’me ka puo ea tšoantšetso, ke sehlopha se seholohali sa litholoana tsohle tse boletsoeng mona. Litholoana tse ling kaofela ke mefuta e nyalisitsoeng ea tangerine. E hlaha karolong e ka leboea ea India le ka boroa-bophirimela ho Chaena.
• E latsoeha joang? Tanjerine ea mantlha e latsoa bolila.
• Ke eng e ikhethang ka eena? Li-tangerine li iponahatsa feela ka mor'a ho ebola: tholoana e le 'ngoe e na le lipeo tse ka bang 20. Ha litholoana li butsoitse haholo, letlalo le arohana le nama 'me tangerine e omella ho tloha ka hare.
  Shelf bophelo: Hoo e ka bang libeke tse peli.

Clementine

O tsoa hokae? Sefapano pakeng tsa tangerine le lamunu. Naha ea habo e Leoatleng la Mediterranean. Kahoo o na le tsela e khuts'oane ea ho tla ho rona.
E latsoeha joang? Litholoana tse monate.
Ke eng e ikhethang ka eena? Clementine e na le letlalo le letenya ho feta li-tangerines 'me hangata li kholoanyane. Ho na le hump e nyane botlaaseng ba kutu. Ho na le peo e fokolang kapa ha e eo nameng.
Shelf bophelo: Ho fihlela likhoeling tse peli.

satsuma

O tsoa hokae? Joaloka clementine, satsuma ke sefapano pakeng tsa tangerine le lamunu, empa e tsoa Japane.
E latsoeha joang? E na le asiti e ngata, ka linako tse ling e sa nke lehlakore ho feta clementines.
Ke eng e ikhethang ka eena? Letlalo la satsuma le lesesane mme le na le mmala o kganyang wa lamunu. Litholoana ha li na peo.
Shelf bophelo: Ho fihlela likhoeling tse peli.

namunu

O tsoa hokae? Ke sefapano pakeng tsa tangerine le grapefruit mme e tsoa Chaena kapa Asia Boroa-bochabela.
E latsoeha joang? E monate, e na le asiti e nyane mme hape e nyane haholo ho feta balekane ba bona ba banyenyane.
Ke eng e ikhethang ka eena? E kholo ho feta tangerine le mefuta e meng ea eona 'me e thata ho ebola. Ke tholoana ea citrus e lengoang ka ho fetisisa lefatšeng.
Shelf bophelo: Hoo e ka bang libeke tse 'nè ka sehatsetsing.

Phapang Pakeng tsa Tangerines le Clementines: Ke Tholoana efe ea Citrus e Phelang ka ho Fetisisa?

Matla a tangerine, clementines le satsumas a batla a tšoana: hoo e ka bang 40 mg ea vithamine le lik'hilojule tse 50 ho 100 g. Lamunu e na le 50 mg ea vithamine C ka 100 g.

Mokhoa o motle oa ho boloka litholoana tsa lamunu ke ofe?

Ha u boloka, ha ho hlokahale hore u nahane ka phapang pakeng tsa tangerines, clementines le tse ling tse joalo. Empa hopola hore litholoana tsa citrus li fetoha hlobo kapele. Ha lia lokela ho bolokoa ka mekotleng ea polasetiki, empa sebakeng se nang le moea.

Ke tseba joang li-tangerine tse butsoitseng, li-clementine, lilamunu le li-satsuma?

Ha e le hantle, ho batla li-tangerine tse butsoitseng, satsumas, lilamunu le clementines ho tšoana le papali ea chelete, hobane lekhapetla le bua hanyenyane ka tekanyo ea ho butsoa. Phapang pakeng tsa tangerines le satsumas ha e bue letho.

Mefuta e meng e na le letlalo le letala 'me e ntse e butsoitse. Mang kapa mang ea rekileng litholoana tse bolila haholo a ke ke a rua molemo ka ho li tlohela ka matsatsi a seng makae. Hobane litholoana tsa citrus ha li sa butsoa ka mor'a kotulo.

Ntle le moo, peel e fana ka tlhahisoleseling mabapi le litaba tsa lero. Ha e ikutloa e le ntle haholo, e na le lero le lengata ho lona. mmmmm...

Keletso e nyane: O ka rata ho pepeta lamunu? Li kenye ka microwave metsotsoana e seng mekae pele ho nako! Sena se tla lokolla nama e tiileng mme ho tla tsoa lero le lengata.