Hiji Dokter ngajelaskeun jalma mana anu henteu kedah nambihan cuka kana tuangeunana

Dina hal ieu, hiji endocrinologist nyarankeun ngagunakeun cuka wungkul tur éksklusif dina jumlah leutik salaku bumbu umum.

Sanaos naséhat sering ngeunaan panggunaan cuka pikeun seueur panyakit, bumbu pangan sapertos kitu tiasa nyababkeun ngarugikeun serius pikeun kaséhatan. Ieu dilaporkeun ku endocrinologist Zuhra Pavlova dina saluran Telegram na.

Dokter nyatakeun yén cuka mangrupikeun pamilon anu penting dina seueur prosés, tapi awak henteu pernah kakurangan asam ieu sabab nyintésisna. Dina hal ieu, ahli nyarankeun ngagunakeun cuka ukur dina jumlah leutik salaku bumbu a.

"Contona, cuka dikontraindikasi dina panyakit maag peptik, sabab tiasa nyababkeun akibat anu serius dugi ka perdarahan lambung. Sacara umum, dina kasus gangguan fungsi saluran pencernaan, karusakan ati sareng ginjal, piring cuka kedah dihindari, ”saur Pavlova.

Dokter nyatakeun yén henteu aya wates konsumsi cuka sapopoé anu leres-leres aman, sareng disarankan pikeun ngagunakeun henteu langkung ti hiji séndok téh dina salad sababaraha kali saminggu.