Daptar eusi
show
bahan
- 12 Tumbak asparagus bodas
- 1 pakét Hochlang sandwich keureut Emmental pakait jeung 12 keureut
- 6 keureut ham asak
- 50 g Parut Emméntal
- 1 ciwit uyah
- 1 ciwit Gula halus
parentah
1 ti Schritt
- Mesek asparagus jeung masak salila kira dua puluh menit dina cai nu ngagolak jeung ciwit uyah jeung gula.
2 ti Schritt
- Panutup ham kalayan 2 keureut keureut Emmental sandwich unggal (pastikeun ngagunakeun kéju sandwich, sakumaha eta ngalir nicely sarta boga fungsi minangka saos a), lajeng gulung 2 batang asparagus di luhur, gulung aranjeunna babarengan jeung nempatkeun eta dina loyang.
3 ti Schritt
- Sprinkle gulungan rengse dina baking dish jeung kéju grated jeung Panggang salila kira 10 - 15 menit dina 200 derajat.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 181kcalprotéin: 19ggajih: 10g