John Myers
Daptar eusi
show
bahan
- 500 g Kentang tipung
- 1 sdm Mustard panas
- 75 ml Susu panas
- 25 g mantega
- 50 ml krim
- Pala parut anyar
- uyah
- 350 g Dada hayam fillet potong kubus 1 cm
- 200 g Ham asak, potong strips
- 2 Spring bawang, potong cingcin
- 2 Bawang bodas dicincang
- 1 TSP Oregano garing
- Lada hideung tina gilinding
- minyak zaitun tambahan parawan
- 20 g mantega
- 20 g tipung diayak
- 300 ml Susu
- Uyah cabé
- Mentega pikeun greasing
parentah
- Masak kentang dina cai asin salila kira 20 menit.
- Samentara éta, panas minyak zaitun. Sakeudeung tumis hayam cubed jeung ham jeung spring bawang sarta bawang bodas. Usum jeung uyah jeung cabé. Ngalembereh mentega dina panci. Aduk tepung jeung kesang salila kira 1 menit. Tuang susu jeung oregano bari diaduk jeung aduk nepi ka rata. Lebetkeun campuran hayam. Usum jeung uyah cabé jeung pala.
- Solokan kentang sarta ngantep aranjeunna uap kaluar. Mash aranjeunna. Tuang dina susu jeung krim sarta aduk di. Incorporate mentega jeung mustard. Usum jeung uyah jeung pala sarta aduk nepi ka krim kentang kandel.
- Nempatkeun ragout dina piring greased, nutupan kalayan saos kentang, sarta Panggang dina oven preheated dina 190 derajat luhur / handap panas salila kira 30 menit.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 113kcalKarbohidrat: 11.3gprotéin: 2.6ggajih: 6.3g
