John Myers
Di Lapland, supa Chaga kasohor kusabab rupa-rupa épékna. Di nagara ieu ngembang jadi trend. Alesan anu cukup pikeun ngadeukeutkeun anjeun kana pangaruh kana awak sareng kaséhatan.
Suung Chaga
Supa Chaga tiasa dipendakan di Rusia, Kalér, Tengah sareng Éropa Wétan. Sanajan tumuwuh dina rupa-rupa tatangkalan, ngan hiji kapanggih dina tangkal Birch anu pentingna ubar. Ieu cenah mangaruhan kaséhatan di loba wewengkon.
- Anti radang: Suung Chaga disebut boga pangaruh anti radang. Pangaruh anti radang tiasa mantuan, contona, dina kasus radang mukosa lambung sarta ngarojong recovery.
- Nguatkeun sistim imun: Kusabab pangaruh positipna dina sistem imun, jamur Chaga tiasa ngirangan gejala sababaraha panyakit otoimun, sapertos panyakit Crohn. Tés laboratorium némbongkeun yén jamur téh éféktif ngalawan virus jeung baktéri.
- Darah tinggi/gula: Jamur ngagaduhan pangaruh nurunkeun tekanan darah. Panaliti nunjukkeun yén awak tiasa ngahasilkeun langkung seueur insulin ku cara nyandak supa Chaga. Nanging, upami anjeun ngagaduhan diabetes, anjeun kedah konsultasi heula ka dokter upami anjeun badé ngonsumsi supa.
- Perlindungan pikeun ati: Dumasar kana diajar , éta kudu bisa detoksifikasi ati jeung nurunkeun kadar kolesterol.
- Gusi: Upami anjeun kaserang panyakit periodontal, jamur Chaga tiasa ngeureunkeun gusi anu surut.
- Kulit séhat: Pangaruh jamur ogé katingali. Éta ningkatkeun penampilan kulit. Ubar kasebut tiasa ningkatkeun psoriasis, jarawat sareng neurodermatitis.
- Terapi kanker: Supa Chaga ogé nyarios gaduh pangaruh ngahambat kana kamekaran tumor. A diajar parantos nunjukkeun kasuksésan dina pengobatan kanker usus besar sareng kanker payudara.
- Tapi: Sajauh ieu teu aya bukti ilmiah pikeun kakuatan penyembuhan tina supa Chaga. Sadaya panilitian anu dilakukeun dina ieu henteu dilaksanakeun ka manusa, tapi ngan ukur dina sél atanapi sato ékspérimén khusus anu katépaan ku panyakit.
Chaga: Ieu di jero supa
Jamur Chaga mangrupikeun sakumpulan bahan anu séhat. Pikeun panén, anjeun kedah angkat ka leuweung sareng milarian supa. Suung Chaga henteu acan dibudidayakeun, sanaos usaha anu dilakukeun di Cina kusabab paménta. Tapi, suung anu dibudidayakeun teu aya anu sami sareng Chaga anu asli, anu kedah tumuh dina tangkal Birch supados gaduh pangaruh. Pikeun panén sustainable, potong ukur bagian tina supa jeung ninggalkeun sésana dina tangkal. Ieu ngajaga tangkal. Sanggeus panén, supa digaringkeun.
- Suung ngandung seueur germanium sareng séng. Birch ogé ngaleupaskeun zat aktif ubar betulin sareng asam betulinic ka jamur.
- Sadaya asam amino iwal isoleucine dikandung dina supa Chaga.
- Salaku tambahan, supa nyayogikeun anjeun polisakarida, triterpenes, melanin, mangan, boron sareng beusi.
- Supa ngandung seueur oksalat. Dicerna dina jumlah nu tangtu, bahan ieu bisa ngaruksak ginjal sarta ngabalukarkeun batu ginjal.
Panén suung Chaga: Naon anu anjeun kedah terang
Pikeun panén supa, anjeun kedah milarian supa di leuweung.
- Suung caga tacan dibudidayakeun, sanajan aya usaha di Cina alatan paménta.
- Pikeun panén sustainable, potong ukur bagian tina supa jeung ninggalkeun sésana dina tangkal. Ieu ngajaga tangkal.
- Sanggeus panén, supa digaringkeun.
Chaga supa: kumaha carana nyiapkeun eta
Upami anjeun hoyong mésér supa Chaga, anjeun bakal mendakan seueur tawaran dina Internét. Anjeun oge bisa manggihan naon nu Anjeun keur pilari di toko ramuan well-bisi atawa di toko dahareun kaséhatan. Nalika ngagaleuh, perhatosan kana sababaraha kriteria kualitas anu kedah ditetepkeun pikeun produk anu saé. Salian nagara asal, ieu ogé kalebet, contona, jangkungna kamekaran dina tangkal sareng panén manual.
- Anjeun oge bisa nyieun tea tina suung Chaga seger, tapi biasana garing heula.
- Nyiapkeun tea, Anjeun kudu megatkeun supa kana potongan leutik. Pasang opat potongan ieu dina panci jeung tuang satengah liter cai.
- Ayeuna panas sagalana jeung hayu suung kulub dina cai salila kira sapuluh menit. Upami anjeun teras saring tea, éta siap diinum. Lamun hayang ngahontal a pangaruh ubar leuwih luhur , hayu tea kulub saeutik deui, ie 12 mun 15 menit .
- Inuman tea supa Chaga tilu kali sapoé, sajam sateuacan tuang, pikeun kauntungan kaséhatan na.
- Tapi anjeun teu kedah langsung luncat. Mimitian ku hiji cangkir tea sapoé pikeun ngukur kumaha awak anjeun ngaréspon.
- Potongan supa tiasa dianggo deui dugi ka henteu deui coklat dina cai anu ngagolak.
