Daptar eusi
show
bahan
- 3 Eusian dada hayam
- 2 sdm minyak suuk
- Cabé uyah
- 2 bawang dicincang
- 1 Bawang bodas tunggal
- 2 Cabé beureum dicincang
- 200 g Domba kéju crumbled
- 1 TSP Bumbu kéju domba
parentah
- Ngumbah fillet dada hayam jeung pat garing. Panas minyak kacang dina pan jeung tumis fillet pikeun 2 menit dina saban gigir. Teundeun daging dina piring jeung usum ogé dina dua sisi jeung uyah jeung cabé, nutupan kalayan aluminium foil. Nempatkeun bawang, bawang bodas jeung paprika dina gajih roasting sarta tumis, lajeng nambahkeun sagelas ajvar. Tuang 2/3 tina campuran ajvar kana baking dish, nempatkeun fillet dada hayam di luhur jeung tuang ajvar sésana leuwih eta. Crumble kéju domba leuwih eta sarta sprinkle generously kalawan bungbu kéju domba. Panggang dina oven preheated dina 170 ° C salila kira 15-20 menit.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 442kcalKarbohidrat: 0.1ggajih: 50g