Kopi sareng Diare: Naon Anu Anjeun Kedah Pertimbangkeun

Kopi henteu saé nalika anjeun diare. Inuman aromatik malah ngajadikeun gejala parah. Dina tip praktis ieu, anjeun bakal terang naha ieu kajadian sareng alternatif mana anu langkung cocog pikeun inuman pikeun panyakit diare.

Kopi jeung diare - a no-go

Kopi sanés ubar bumi anu ngabantosan pikeun diare atanapi kabebeng.

• Alesan utama pikeun ieu nyaéta kafein anu dikandung dina kopi. Bahan ieu ngarangsang gerakan peujit.
• Saliwatan, konsumsi kopi kaleuleuwihan ogé bisa ngabalukarkeun diare salaku efek samping.
• Upami anjeun parantos kaserang diare, peujit anjeun parantos jengkel. Stimulasi tambahan tina gerakan peujit bakal jadi kontraproduktif.
• Salaku tambahan, kopi ningkatkeun fungsi saringan ginjal. Ku sabab kitu, kandung kemih seueur jalma gancang ngeusian saatos nginum sacangkir kopi.
• Nanging, kumargi anjeun kaleungitan cairan kalayan diare kumaha waé, pangaruh diuretik kopi ogé henteu dipikahoyong dina hal ieu.

Diet pikeun diare - inuman alternatif

Henteu ngan kafein dina kopi gaduh pangaruh négatip dina nyerna nalika diare.

• Sami lumaku pikeun sakabéh inuman caffeinated. Kombinasi teken pretzel sareng cola sanés pilihan anu saé pikeun diare, sareng sanés ngan ukur kusabab kandungan kafein.
• Teh hideung sering disarankeun salaku inuman pikeun diare. Teh hideung ogé ngandung kafein sahingga ngarangsang kagiatan peujit. Sanajan kitu, pangaruh constipating tina tannin dikandung dina tea predominates.
• Pepermin sareng chamomile tea anu pangsaéna pikeun diare. Duanana boga pangaruh calming dina peujit. Salaku tambahan, pangaruh rada disinfecting tina teas ieu tiasa ngabantosan diare.
• Pilarian tea anu seueur tannin anu gaduh pangaruh kabebeng, sapertos tea tormentil.