John Myers
Daptar eusi
show
bahan
- 6 radishes seger
- 0,5 kebat Daunna héjo tina lobak
- 150 g kentang
- 1 Kumis
- 1 Cengkéh bawang bodas
- 1 sdm margarin sayur
- 400 ml Kaldu sayuran
- Uyah jeung cabé
- Panginten krim vegan
parentah
- Kusabab lobak sering keusik, ngumbah aranjeunna sacara saksama. Upami aranjeunna asalna tina budidaya sorangan, sakedik kokotor ogé henteu ngarugikeun anjeun sareng anjeun ngalakukeun hiji hal pikeun neundeun B12 anjeun.
- Rendang kasar anu héjo. Mesek jeung potong dadu kentang. Rendang bawang beureum jeung bawang bodas.
- Tumis bawang beureum jeung bawang bodas di Alsan. Tambahkeun greens jeung kentang, deglaze jeung stock jeung simmer salila kira 15 menit.
- Finely dadu radishes dina waktu.
- Pure sup jeung usum secukupnya. Upami hoyong, anjeun tiasa nambihan sababaraha krim vegan.
- Tambahkeun batu lobak kana sup, hayu eta lungkawing sakedapan sarta ngalayanan.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 63kcalKarbohidrat: 4.4gprotéin: 0.6ggajih: 4.8g
