in

Dessert: Yogurt Quark Dessert kalawan regas jeung buah

5 ti 2 sora
total Time 10 menit
kursus dahar peuting
masak Eropa
Servings 3 jelema
kalori 194 kcal

bahan
 

  • 150 g Yoghurt alami
  • 250 g Quark krim ganda
  • 3 sdm gula
  • 1 Lemon seger, ieu jus
  • 50 g Oatmeal rapuh
  • 1 Kiwi seger
  • 3 Stroberi seger

parentah
 

  • Campur yoghurt jeung quark, gula jeung jeruk nipis.
  • Mesek jeung ngabersihan kiwi jeung strawberries jeung potong buah leutik.
  • Dina sagelas dessert, eusian heula potongan kiwi, teras yoghurt quark, teras potongan strawberry, deui yoghurt quark sareng ngahias ku sendok oatmeal rapuh.
  • Hanjakal kuring ngan boga hiji poto dessert rengse, sabab batré kaméra kuring kosong deui.

jat nu mawa gisi

Porsi: 100gkalori: 194kcalKarbohidrat: 18.6gprotéin: 4.9ggajih: 10.9g
Poto avatar

Ditulis ku John Myers

Chef profésional kalayan 25 taun pangalaman industri dina tingkat pangluhurna. Pamilik réstoran. Diréktur inuman kalayan pangalaman nyiptakeun program cocktail anu diakui sacara nasional kelas dunya. Panulis dahareun kalayan sora anu didorong ku Chef sareng sudut pandang anu unik.

Leave a Reply

Poto avatar

Email alamat anjeun teu bakal dipedar. widang dibutuhkeun nu ditandaan *

Peunteun resep ieu




Spaghetti Bawang bodas Rada Ketang

Soups: Polenta Sup kalawan Mozzarella Croutons