Daptar eusi
show
bahan
- 1 Terong, kira-kira. 350 g
- 1 Bonténg Jepang
- 2 sdm Cairan madu
- 1 TSP Cuka balsamic bodas
- 1 sdm Daun Tyme
- 3 sdm minyak zaitun
- uyah
- Cabé tina coét
parentah
- Ngumbah terong jeung zucchini, garing sarta potong malah keureut. Uyah irisan terong, tumpuk di luhur masing-masing sareng ngantepkeun 10 menit. Teras bilas irisan terong ku cai tiis sareng garing ku kertas dapur
- Baris loyang jeung kertas parchment jeung sikat eta kalawan 1 séndok minyak. Preheat oven ka 220 ° C. Nyebarkeun térong jeung keureut zucchini di luhur. Sikat jeung sésana minyak. Lajeng geser baki kana rel luhur jeung grill sayuran aya salila kira 10 menit. Angkat sarta ngantep tiis haneut.
- Panas madu dina panci leutik, tambahkeun hiji ciwit uyah, lada saeutik, cuka balsamic jeung thyme dicincang.
- Susun irisan sayur sacara misah dina piring dina bentuk ubin hateup. Drizzle madu thyme haneut kana sayuran.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 606kcalKarbohidrat: 28gprotéin: 0.2ggajih: 55.6g