John Myers
Daptar eusi
show
bahan
- 1100 g Suku hayam
- 1 TSP paprika amis
- 1 TSP Uyah kasar
- 2 sdm minyak
- 1 Panggang tabung
- 500 g Kacang lega
- 1 bawang dicincang
- Marinade:
- Uyah jeung cabé
- 2 sdm cuka
- 4 sdm Minyak kuman
- 1 TSP Mustard sedeng panas
- 1 ciwit gula
- 500 g Kentang waxy
- 2 sprigs Rosemary seger
- 2 sdm minyak zaitun tambahan parawan
parentah
- Urang ngamimitian ngeunaan 2.5 jam saméméh dahar.
- Cuci kacang, potong tungtung, teras rendang & kulub. Aranjeunna kedah tetep teguh kana kacamatan. Nyingsieunan.
- Pakéan kacang jeung bawang & marinade. Salad kudu diuk ngaliwatan salila kira 1 nepi ka 2 jam.
- Ngumbah pingping, pat garing, sikat ku rempah. Nempatkeun dina tabung roasting pikeun ngajaga oven beresih. Panggang dina 190 ° C salila kira 45 menit
- Neukteuk off Rosemary, noyod nyeuseuh, (urang teu make batang) rendang saeutik.
- Nempatkeun minyak zaitun dina panci panas, tambahkeun kentang jeung Rosemary, ayeuna diatur suhu pikeun sedeng. Masak kentang, salawasna swirling ngaliwatan aranjeunna.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 227kcalKarbohidrat: 11.9gprotéin: 13.3ggajih: 14g
