Teh waru nalika kakandungan: aman di moderation
Sapertos seueur hal, tea waru gumantung kana jumlah anu anjeun inuman.
- Teh ngagaduhan seueur pasipatan anu positif. Ieu mangrupakeun inuman populér pikeun colds kusabab pangaruh calming na dina mémbran mukosa. Teh ogé ngamajukeun nyerna sareng fungsi ginjal. Teh waru ogé hadé pikeun leungitna beurat.
- Pangaruh kana rahim relevan pikeun ibu hamil. Nginum jumlahna ageung tiasa nyababkeun keram rahim.
- Nanging, ieu ngan ukur upami anjeun nginum seueur. Upami kakandungan henteu rumit, teu aya anu lepat upami nginum hiji atanapi dua cangkir tea waru sadinten.
- Tapi, tanyakeun ka dokter kandungan atanapi bidan anjeun upami aranjeunna gaduh bantahan. Upami ieu hal, ulah jenis ieu tea nalika kakandungan.
Hindarkeun waru nalika nyusuan
Lamun breastfeed sanggeus kalahiran, Anjeun kudu terus nengetan fitur husus tina diet.
- Sababaraha jinis tea gaduh pangaruh positif atanapi négatip dina produksi susu.
- Teh waru mangrupa salah sahiji variétas anu ngahambat produksi susu. Ku alatan éta, tea ieu henteu disarankeun nalika nyusoni.
- Catet yén waru mangrupa bahan dina loba teas buah. Hal ieu mindeng digabungkeun jeung rose hips atawa apal.
- Janten perhatikeun jinis tea anu kalebet dina campuran tea buah.