in

Teh Waru Nalika Kakandungan: Ieu Penting pikeun Perhatikeun

Teh waru nalika kakandungan: aman di moderation

Sapertos seueur hal, tea waru gumantung kana jumlah anu anjeun inuman.

  • Teh ngagaduhan seueur pasipatan anu positif. Ieu mangrupakeun inuman populér pikeun colds kusabab pangaruh calming na dina mémbran mukosa. Teh ogé ngamajukeun nyerna sareng fungsi ginjal. Teh waru ogé hadé pikeun leungitna beurat.
  • Pangaruh kana rahim relevan pikeun ibu hamil. Nginum jumlahna ageung tiasa nyababkeun keram rahim.
  • Nanging, ieu ngan ukur upami anjeun nginum seueur. Upami kakandungan henteu rumit, teu aya anu lepat upami nginum hiji atanapi dua cangkir tea waru sadinten.
  • Tapi, tanyakeun ka dokter kandungan atanapi bidan anjeun upami aranjeunna gaduh bantahan. Upami ieu hal, ulah jenis ieu tea nalika kakandungan.

Hindarkeun waru nalika nyusuan

Lamun breastfeed sanggeus kalahiran, Anjeun kudu terus nengetan fitur husus tina diet.

  • Sababaraha jinis tea gaduh pangaruh positif atanapi négatip dina produksi susu.
  • Teh waru mangrupa salah sahiji variétas anu ngahambat produksi susu. Ku alatan éta, tea ieu henteu disarankeun nalika nyusoni.
  • Catet yén waru mangrupa bahan dina loba teas buah. Hal ieu mindeng digabungkeun jeung rose hips atawa apal.
  • Janten perhatikeun jinis tea anu kalebet dina campuran tea buah.
Poto avatar

Ditulis ku Madeline Adams

Nami abdi Maddie. Abdi panulis resep profésional sareng fotografer dahareun. Kuring boga leuwih genep taun pangalaman ngamekarkeun resep nikmat, basajan, jeung replicable nu panongton anjeun bakal drooling leuwih. Kuring salawasna dina nadi naon trending jeung naon jalma dahar. Kasang tukang pendidikan kuring nyaéta dina Téknik Pangan sareng Gizi. Abdi di dieu pikeun ngadukung sadaya kabutuhan nyerat resep anjeun! Watesan diet sareng pertimbangan khusus mangrupikeun jam kuring! Kuring parantos ngembangkeun sareng nyampurnakeun langkung ti dua ratus resep kalayan fokus tina kaséhatan sareng kabugaran ka kulawarga anu ramah sareng anu disatujuan ku picky-eater. Kuring ogé boga pangalaman dina gluten bébas, vegan, paleo, keto, DASH, sarta Diet Tengah.

Leave a Reply

Email alamat anjeun teu bakal dipedar. widang dibutuhkeun nu ditandaan *

Nyiapkeun Bulgur Leres - Éta Kumaha Gawéna

Mesin Pencuci Piring: Noda Jeruk Nipis dina Piring - Anu Ngabantosan