John Myers
Sacara botani, melon madu téh cucurbit. Sanajan kitu, eta dipikaharti salaku buah. Aya sababaraha spésiés, warnana tiasa rupa-rupa ti semu bodas dugi ka héjo ngora. Dina kalolobaan kasus, kumaha oge, éta konéng sarta lemes atawa boga beungeut rada warty. Di handapeunna aya bubur warna terang, di tengahna siki ngumpulkeun dina rohangan. Melon madu ngahontal panjang 15-30 cm.
asal
Asal muasal melon madu dipercaya aya di Afrika. Kiwari éta utamana dipelak di Cina, Spanyol, Italia, jeung Yunani.
usum
Melon Honeydew aya dina usum luhur ti bulan Méi nepi ka Oktober. Nanging, hatur nuhun kana impor ti luar negeri, éta sayogi ti urang sapanjang taun.
rasa
Honeydew melon ngabogaan daging pisan juicy jeung madu-amis.
make
Mélon madu gampang pisan diolah kusabab susunan sikina. Éta bisa gampang scraped kaluar kalawan sendok. Bubur rasana paling tiis sareng cocog pikeun salad sareng mangkok. Buah ogé tiasa digabungkeun pisan sareng kéju sareng ham.
panyimpenan
The honeydew melon kudu disimpen tiis.
kakuatan keur nahan
Kusabab kulitna teguh sareng cukup kuat, melon honeydew sadayana tiasa disimpen dina kulkas dugi ka dua minggu tanpa masalah. Buah anu dipotong kedah disimpen dina pilem nempel dina kulkas sareng dikonsumsi dina 2-3 dinten.
Naha melon madu hadé pikeun anjeun?
Éta mangrupikeun tuangeun anu séhat, volume tinggi, keusikan sareng hidrasi, sareng rendah kalori, lemak, sareng protéin. Melon Honeydew nyayogikeun sababaraha serat sareng sababaraha mikronutrien penting, kalebet vitamin C sareng kalium, ngajantenkeun aranjeunna tambahan bergizi pikeun ampir sagala pola tuangeun.
Naha melon madu tinggi gula?
Kaseueuran melon ogé rendah gula. Cantaloupe jeung honeydew melons utamana amis tur nikmat, sanajan ngan ngandung 8g gula per 100 gram. Samangka ogé tiasa janten jajanan anu ngeunah sareng nyegerkeun, tapi héran tinggi gula.
Mana anu langkung saé honeydew atanapi cantaloupe?
Duanana babagi mangpaat gizi sarupa iwal vitamin C jeung béta-karoten. Cantaloupe ngandung dua kali jumlah vitamin C sakumaha teu honeydew, 61% DV versus 30% DV dina honeydew. Dina vitamin A, Cantaloupe meunang deui kalawan 68% DV dibandingkeun 1% DV dina honeydew. Duanana dumasar kana porsi 3.5-ounce.
Naha honeydew melon sami sareng cantaloupe?
Melon honeydew sareng cantaloupe mangrupikeun dua jinis melon anu populér. Melon honeydew ngabogaan kulit lemes, warna caang jeung daging héjo, sedengkeun cantaloupe ngabogaan darker, kulit netted jeung daging jeruk. Duanana amis sareng bergizi, tapi cantaloupe ngandung langkung seueur vitamin C sareng provitamin A.
Naha honeydew hadé pikeun leungitna beurat?
Naha honeydew melon hadé pikeun leungitna beurat? A. Éta mangrupikeun sumber serat anu saé, rendah kalori, sareng eusi cai anu ageung sakitar 90%, ngajantenkeun aranjeunna pilihan anu saé pikeun buah anu ngirangan beurat.
Naha honeydew hadé pikeun kabebeng?
Melon madu ngandung serat, gizi anu dipikanyaho pikeun ningkatkeun kaséhatan pencernaan. Asupan serat dietary anu nyukupan ngalambatkeun réspon gula getih sareng ngamajukeun kateraturan usus sareng kamekaran baktéri usus anu séhat.
