in

Henteu Ubar, Tapi Lumpuh: Kumaha Nginum Teh sareng Madu anu Bener

Madu nyiruan mangrupikeun salah sahiji tuangeun anu pangkolotna sareng séhat. Sipat ubar sareng nutrisi madu dipikanyaho sareng teu tiasa dipungkir, tapi upami dipasangkeun sareng tèh, éta tiasa ngabahayakeun.

Kumaha nginum tea sareng madu alami

Teh biasana diinum panas, sareng pemanasan di luhur 40 derajat kontraindikasi pikeun madu. Ieu titik saeutik-dipikawanoh anu ngabalukarkeun kasusah dina nginum tea jeung madu.

Ahli gizi nyarankeun: ulah nambahkeun madu kana inuman panas tapi meakeun dina porsi leutik kalawan kacamatan. Mangpaat pisan pikeun nambihan kana tea anu diseduh seger sareng ngagabung sareng variétas anu béda.

Madu tiasa ngabahayakeun sanajan tanpa tea

Ulah poho ngeunaan asupan madu sapopoé. Anjeun teu kedah nyiksa jumlah anu anjeun tambahkeun kana tea anjeun. Anjeun kedah émut yén madu tinggi kalori, sareng dina porsi ageung, éta tiasa nyababkeun réaksi alérgi dina awak.

Teh sareng nectar nyiruan, sapertos produk amis, numutkeun dokter gigi, nyumbang kana ngembangkeun karies. Ku alatan éta, lamun mungkin, salawasna sikat huntu anjeun atanapi bilas sungut anjeun ku cai bersih, anu nyata bakal ngurangan jumlah gula.

Poto avatar

Ditulis ku Emma Gedang

Abdi ahli gizi anu kadaptar sareng gaduh prakték nutrisi swasta, dimana kuring nyayogikeun konseling gizi hiji-hiji ka pasien. Kuring ngahususkeun dina pencegahan / manajemén panyakit kronis, gizi vegan / vegetarian, gizi pre-natal / postpartum, asah wellness, terapi gizi médis, sarta manajemén beurat.

Leave a Reply

Email alamat anjeun teu bakal dipedar. widang dibutuhkeun nu ditandaan *

Checkmate, Vegetarians: Naha Anjeun Teu Kudu nyerah Daging sagemblengna

Saré Kawas Orok: Naon Anu Pangsaéna Diinum Peuting Saré - 5 Inuman Sehat