John Myers
Cai lemon tiasa mangaruhan tekanan darah. Disebutkeun gaduh seueur kualitas positip. Anjeun tiasa mendakan kumaha éta tiasa mangaruhan tekanan darah di dieu.
Daptar eusi
show
Pangaruh cai lemon dina tekanan darah
Hipertensi mangrupikeun panyakit anu serius. Cai lemon tiasa ngabantosan ieu sareng nurunkeun tekanan darah upami dikonsumsi sacara teratur.
- Eusi vitamin C anu luhur ngagaduhan pangaruh anu positif kana pembuluh darah. Vitamin ieu mastikeun yén getih tetep ipis. Ieu normalizes aliran getih. Salaku efek samping, ieu ogé nyegah aterosklerosis. Tembok jero arteri tetep mulus. Hasilna, teu jadi loba deposit bisa ngumpulkeun.
- Zat pektin sareng fosfor ogé dikandung dina jeruk nipis ngadukung tekanan darah sareng sirkulasi getih. Sacara umum, lemon nyumbang kana kasaimbangan getih anu stabil. Panyakit sapertos serangan jantung, stroke, darah tinggi atanapi serangan jantung dicegah ku sadaya bahan ieu.
- Alternatipna, lemon murni ogé bisa dikonsumsi dina tea, salaku cai madu-lemon atawa malah salaku susu lemon.
- Dosis optimal, naon waé bentukna, ngandung jus satengah lemon per poé.
Bawang bodas lemon tincture pikeun darah tinggi
Ubar di bumi ieu ngabantosan tekanan darah tinggi sareng umumna kedah janten cai mancur nonoman sareng tindakan ngalawan kacapean sareng kacapean. Tincture kedah dianggo ngan upami anjeun henteu ngagaduhan burih anu sénsitip.
- Ngumbah 3 nepi ka 5 lemons sarta motong kana buah leutik.
- Nunda potongan lemon, ngeunaan 30 cengkéh bawang bodas jeung 500 ml cai babarengan dina Blénder jeung puree bahan.
- Tuang campuran kana panci sareng tambahkeun 500 ml cai deui, teras panas campuran ka 70 derajat.
- Lajeng galur campuran ngaliwatan saringan kopi atawa lawon.
- Tuang ubar bumi kana botol sareng simpen dina kulkas. Éta tetep aya sababaraha minggu.
- Konsumsi: Candak sagelas shot tincture unggal dinten salami 3 minggu.
- Catetan: Upami anjeun teu yakin naha anjeun kedah nganggo ubar bumi, konsultasi sateuacanna ka dokter.
