in

Tusuk Daging jeung Jamu Suung jeung Sayur Sayur

5 ti 5 sora
kursus dahar peuting
masak Eropa
Servings 2 jelema
kalori 216 kcal

bahan
 

  • Pikeun sate
  • 2 Cutlet
  • 100 g Suung seger
  • 2 bawang
  • Uyah jeung cabé
  • bubuk paprika
  • Pikeun sangu
  • 1 cangkir Sangu basmati
  • 70 g Kacang beku sésana
  • 0,5 TSP mantega
  • 1 dahan Jamu maggi
  • Pikeun jamu suung
  • 150 Suung seger
  • 1 Bawang
  • bumbu musiman ... keur kuring peterseli chervil jeung sababaraha oregano Freshly dicincang jeung thyme
  • Krim tutuwuhan

parentah
 

  • Kahiji, kulub sangu dina cai asin jeung bumbu Maggi sarta ngantep eta kulub nepi ka lemes. Panggang kacang dina mentega jeung tambahkeun béas lemes, aduk di tutup sarta ngantep éta nangtung.
  • Dadu schnitzel jeung usum potongan tuntas. Mesek jeung kasarna dadu bawang, ngabersihan champis jeung potong satengah, ayeuna nunda sagalana dina skewers kai dina pan jeung lemak panas jeung gancang sear eta nepi ka Crispy ... Kuring hayang boga saos saeutik mah dituang sababaraha kaldu sayur cair panas. kana pan panas sarta ngantep sagalana simmer dugi aromas Anggang geus loosened ti handap sarta simmer deui.
  • Panggang champis sésana jeung bawang finely dicincang, tambahkeun bumbu Freshly dicincang sarta ngantep éta lungkawing.
  • Ayeuna ngawula sagalana babarengan jeung ngarasakeun hidangan Anjeun

jat nu mawa gisi

Porsi: 100gkalori: 216kcalKarbohidrat: 42.5gprotéin: 5.8ggajih: 2.3g
Poto avatar

Ditulis ku John Myers

Chef profésional kalayan 25 taun pangalaman industri dina tingkat pangluhurna. Pamilik réstoran. Diréktur inuman kalayan pangalaman nyiptakeun program cocktail anu diakui sacara nasional kelas dunya. Panulis dahareun kalayan sora anu didorong ku Chef sareng sudut pandang anu unik.

Leave a Reply

Email alamat anjeun teu bakal dipedar. widang dibutuhkeun nu ditandaan *

Peunteun resep ieu




Roti Bun

Hack Béas Casserole