John Myers
Daptar eusi
show
bahan
pikeun ganti baju:
- 250 g Bal mozzarella mini
- 250 g tomat
- 1 kaca Olives
- 4 pc Paprika, warna henteu masalah
- 1 kebat Basil
- 4 sdm Pesto, misalna Terong Parmesan Pesto
- Cabé uyah
- 4 sdm cai
- 1 sdm Tomat témpél
- 2 sdm minyak zaitun
- 4 sdm cuka balsamic Bianco
parentah
- Masak pasta numutkeun petunjuk dina bungkusan dina cai asin anu ngagolak dugi ka al dente, solokan sareng bilas ku cai tiis. Lajeng ngantep tiis handap.
- Beulah atawa saparapat bal mozzarella. Potong tomat kasar. Solokan olives jeung melu sagalana kana pasta tiis.
- Campur kabéh bahan pikeun saos sareng tuang kana salad.
- Potong paprika kana strips jeung tumis dina pan kalawan minyak leuwih sedeng luhur panas. Nepi ka kulit mimiti némbongkeun bintik hideung lampu di luar. Tambahkeun ka salad pasta. Rendang Basil jeung sprinkle leuwih eta.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 148kcalKarbohidrat: 1.8gprotéin: 5.9ggajih: 12.9g
