Emma Miller
Kunyit mangrupikeun agén antiseptik sareng antibakteri alami. Bungbu ieu ngabantosan normalisasi fungsi ati sareng saluran pencernaan. Ahli gizi Kateryna Muravska nyarioskeun ka urang naon anu bakal kajadian ka awak upami anjeun rutin ngonsumsi rempah-rempah sapertos kunir.
Nurutkeun manéhna, turmeric mangrupakeun agén antiseptik jeung antibakteri alam. Éta ngabantosan normalisasi ati sareng saluran pencernaan. "Sajaba ti éta, kunyit mangrupikeun detoksifikasi ati alami sareng gaduh pangaruh anti kanker anu jelas. Éta parantos lami dianggo di Asia salaku ubar nomer hiji pikeun sagala jinis panyakit ati, ”saur Muravskaya. Sajaba ti éta, turmeric ngarangsang hampru, mantuan pikeun ngaronjatkeun nyerna, sarta ngarangsang uteuk.
Saha anu henteu kedah nyandak kunyit?
Kunyit dikontraindikasi pikeun jalma anu alérgi sareng nalika nyandak pangobatan antidiabetik.
Kumaha cara nyandak kunyit anu leres
Pikeun ngahontal pangaruh terapi, anjeun tiasa nyandak 1 séndok kunyit unggal dinten, tapi langkung saé konsultasi ka dokter heula.
Turmeric bisa dicampurkeun jeung cai haneut polos, atawa ditambahkeun kana tea jeung kopi. Anjeun oge bisa nyieun inuman vitamin dumasar kana madu jeung susu jeung bungbu ieu.
