John Myers
Daptar eusi
show
bahan
Adonan pizza atawa adonan quiche, mengembang:
- 20 g Tepung kentang
- 100 g Tepung, tipe 550, kuat pikeun baking
- 50 g Oat flakes atanapi oatmeal
- 1 pakét Ragi garing
- 0,1 L Susu
- 0,2 L cai atawa kaldu sayur, haneut
- 1 TSP Oregano (marjoram liar) bungbu
- 1 ciwit Lada hideung tina gilinding
- 1 ciwit uyah
- 1 sdm minyak
Ngawengku:
- 200 g Quark, 40%
- 200 g Yogurt 10% gajih
- 2 Bawang seger dicincang, beureum atanapi bodas
- 100 g Kubus ham haseup
- 1 Bawang seger, dicincang
- 2 endog
- 1 TSP Basil garing
- 1 sdm Paprika amis, pikeun ditaburkeun
- 2 Turki keureut payudara, potong strips
- 1 sdm Jamu usumna
- 3 Kéju keureut, potong keureut.
parentah
Adonan ragi:
- Campur bahan babarengan jeung bentuk kana massa buleud, ninggalkeun dina tempat haneut salila kira 30 menit nepi ka tumuwuh badag. Ayeuna knead deui jeung saeutik leuwih tipung jeung nyebarkeun merata dina loyang jeung kertas baking. 5 menit prebake.
Toppingna:
- Tumis bawang jeung ham diced, aduk jeung endog jeung bahan sésana jeung nerapkeun ka beungeut adonan. Tungtungna ngadistribusikaeun kéju di luhur.
waktos baking:
- Dina oven listrik preheated, waktu baking pikeun pre-baking adonan kira-kira. 5 menit sarta sanggeus topping éta approx. 20-30 menit, atawa anjeun bisa manjangkeun eta diri, gumantung kana ketebalan adonan sarta topping.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 168kcalKarbohidrat: 11gprotéin: 4.2ggajih: 11.8g
