John Myers
Daptar eusi
show
bahan
- 1 ukuran sedeng Bawang
- 1 potongan Cengkéh bawang bodas
- 2 sdm minyak sunflower
- 3 sdm Tomat témpél
- 500 Mililiter Kaldu sayuran
- 2 potongan Peppers beureum
- 800 g Tomat disaring
- 2 sdm Gula beureum
- 4 sdm 7 cuka ramuan
- 1 sdm Basil garing
- 1 TSP Oregano garing
- 0,5 TSP Bubuk cabé
- 0,5 TSP Panas cabé panas
- 1 Titik péso Aci Toz Biber (paprika taneuh panas)
- 200 g Herbal creme fraiche (alternatipna vegan krim haseum)
- uyah
- Lada
parentah
siap-siapna
- Mesek bawang jeung bawang bodas jeung potong duanana finely. Mesek peppers kalawan peeler sarta potong buah leutik. Siapkeun kabéh bahan sésana.
siap-siapna
- Tumis bawang jeung bawang bodas dina minyak sunflower (alternatipna minyak rapeseed) dina setting sedeng (setting induksi 5) salila 3 menit, lajeng nambahkeun némpelkeun tomat jeung manggang pikeun sejen 1-2 menit, aduk terus. Ayeuna deglaze jeung stock sayur, nambah peppers jeung tomat tapis (dahareun canned) jeung masak salila kira 15 menit dina tingkat low (tingkat induksi 3). Ayeuna finely puree sup kalawan wand magic. Bumbui secukupnya gula beureum, cuka, basil, oregano, cabe bubuk, paprika panas, Aci Toz Biber, uyah jeung lada nepi ka sop gurih jeung lada (perhatikeun: ngan make Aci Toz Biber saeutik pisan, bahanna panas pisan. ). Tungtungna, creme fraiche herbal ditambahkeun kana sup jeung sakabeh hal ieu mashed deui sakeudeung jeung wand magic - rengse. Kuring hayang napsu alus!
Catetan catetan
- Sup ieu rada chunky sareng lada pisan. Ku mesek lada sareng nganggo galur tomat, sup henteu kedah dialirkeun kana tabung, éta ogé dicerna pisan. Alus pisan pikeun vegetarian atanapi vegan ... creme fraiche ngan diganti ku creme haseum vegan.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 123kcalKarbohidrat: 8.7gprotéin: 0.2ggajih: 9.9g
