in

Minyak Siki Poppy: Sehat sareng Mantuan Ngalawan Nyeri

Minyak siki poppy kawilang teu dipikanyaho di nagara ieu, tapi henteu ngan ukur séhat sareng nikmat tapi ogé tiasa dianggo pikeun tujuan kosmetik sareng médis.

Aya total nepi ka 120 variétas béda tina tutuwuhan poppy di sakuliah dunya. Minyak siki poppy dipencet tina siki tina tilu variétas anu béda: poppy biru, poppy candu, sareng poppy bodas. Variétas béda béda dina warna sareng ukuran siki. Jinis poppy mangrupikeun masalah rasa. Poppy candu jeung poppy biru mangrupakeun minyak populér di Jerman, sedengkeun minyak cikal poppy torek leuwih sering dipake tinimbang di Asia.

Ékstraksi minyak siki poppy

The opium poppy lolobana dipaké pikeun produksi minyak. Di dieu siki pepelakan dewasa dipiceun sareng dibersihkeun heula. Sikina lajeng tiis-dipencet. Sanaos prosés ieu rumit, éta ogé nawiskeun kauntungan anu serius.

Salaku kalayan sagala minyak, minyak cikal poppy tiis-dipencet (ogé katelah minyak cikal poppy asli) nahan bahan penting jeung cageur nu bakal leungit sawaréh ku mencét panas. Sakumaha aturan, minyak tiis-dipencet ogé raos langkung sengit.

Kahirupan rak minyak siki poppy

Minyak siki poppy kedah disimpen dina tempat anu poék sareng tiis. Sakali dibuka, éta kedah dianggo gancang-gancang sabab gancang janten rancid. Pikeun rumah tangga biasa, ku kituna, disarankeun mésér botol anu langkung alit upami minyak henteu dianggo dina jumlah anu ageung. Nengetan tanggal kadaluwarsa - sarta lamun botol geus dibuka, tapi ditutup dina kulkas.

Naha minyak siki poppy téh jadi cageur

Minyak siki poppy ngandung magnesium, kalium, kalsium, sareng asam linoleat. Ogé kaasup vitamin B. Kalsium, nu nyusun mayoritas minyak siki poppy, penting pikeun kaséhatan tulang jeung dental.

Asam linoleat jadi berharga sabab awak teu bisa ngahasilkeun eta. Ieu ensures kasaimbangan cai saimbang sarta ogé mantuan kulit meunang leupas tina iritasi. Salaku tambahan, bahan aktif Rhoeadin, anu ngabantosan nyeri, sasari tina siki pepelakan.

Minyak siki poppy pikeun nyeri

Minyak poppy disebut gaduh pangaruh nyeri-relieving. Ieu teu acan dibuktikeun sacara ilmiah, tapi sababaraha indikasi nyarioskeun éta. The relief nyeri utamana alatan bacaan alkaloid eta ngandung. Sajaba ti éta, aya jumlah leutik morfin dina minyak.

Salaku conto, minyak siki poppy tiasa ngabantosan nyeri otot atanapi sendi sareng sadaya keluhan rematik. Minyak siki poppy ogé tiasa dianggo pikeun tegangan. Éta tiasa, contona, diurut kana daérah anu pas sahingga ngabebarkeun pangaruhna sacara lokal sareng impuls santai. Upami teu kitu, éta cukup pikeun nerapkeun minyak ka wewengkon nyeri.

Minyak siki poppy pikeun kulit

Kusabab asam lemak, éta ngandung, minyak siki poppy sampurna pikeun perawatan kulit. Éta ngabantuan kulit regenerasi sareng ngalawan iritasi kulit. Minyak siki poppy ogé tiasa dianggo salaku produk beberesih sareng perawatan pikeun kulit. Eta mantuan, contona, pikeun nyieun kulit garing sarta regas supple tur mulus deui.

Minyak siki poppy gancang kaserep sareng henteu ngantunkeun pilem anu berminyak atanapi bersinar dina kulit. Éta ogé cocog pikeun jalma anu gaduh kulit oily.

Minyak siki poppy pikeun rambut

Rambut ogé mangpaat pisan tina perawatan kalayan minyak siki poppy: minyak ngalembabkeun rambut sareng ngabantosan rambut rapuh sareng garing janten lentur sareng ngagurilap.

Dina merangan tungtung pamisah, minyak siki poppy mangrupikeun senjata rahasia anu leres. Perawatan kalayan minyak siki poppy ningkatkeun struktur rambut. Minyak éta bertindak salaku pilem pelindung pikeun rambut sahingga ngajaga pangaruh éksternal anu ngabahayakeun. Upami Anjeun gaduh kulit sirah garing atawa jengkel, perlakuan jeung minyak siki poppy ogé bakal nyadiakeun relief.

Minyak siki poppy salaku bahan di dapur

Minyak siki poppy ogé tiasa dianggo di dapur. Nanging, minyakna henteu cocog pikeun ngagoreng: Nalika dipanaskeun, duanana bahan anu berharga sareng ciri, rasa nutty leungit. Pamakéan minyak siki poppy pikeun masakan tiis, salads, atawa saos utamana dianjurkeun. Pasta sareng sangu sareng tuangeun ogé tiasa disampurnakeun ku minyak.

Najan kitu, anjeun kedah pisan ekonomis jeung minyak, sakumaha 100 gram minyak siki poppy ngandung rata-rata 900 kilocalories atawa 3700 kilojoules jeung eusi gajih ampir 100 gram.

Naon anu kudu dipertimbangkeun nalika mésér minyak siki poppy

Lamun meuli minyak siki poppy, salawasna nengetan segel organik. Minyak organik dicandak dina kaayaan anu ketat sareng dikawasa. Ku cara ieu anjeun tiasa mastikeun yén minyak éta henteu ngandung résidu péstisida sareng kualitas anu pangsaéna. Éta ogé penting yén minyak siki poppy murni tur dihasilkeun tanpa aditif. Dina sagala hal, éta sasaena nyandak katingal caket di labél dina botol.

Minyak siki poppy ngandung seueur bahan anu berharga sahingga tiasa dianggo di dapur tiis sareng pikeun kulit sareng rambut, ogé pikeun sababaraha jinis nyeri. Meuli minyak siki poppy anu séhat kedah dipertimbangkeun.

Poto avatar

Ditulis ku Madeline Adams

Nami abdi Maddie. Abdi panulis resep profésional sareng fotografer dahareun. Kuring boga leuwih genep taun pangalaman ngamekarkeun resep nikmat, basajan, jeung replicable nu panongton anjeun bakal drooling leuwih. Kuring salawasna dina nadi naon trending jeung naon jalma dahar. Kasang tukang pendidikan kuring nyaéta dina Téknik Pangan sareng Gizi. Abdi di dieu pikeun ngadukung sadaya kabutuhan nyerat resep anjeun! Watesan diet sareng pertimbangan khusus mangrupikeun jam kuring! Kuring parantos ngembangkeun sareng nyampurnakeun langkung ti dua ratus resep kalayan fokus tina kaséhatan sareng kabugaran ka kulawarga anu ramah sareng anu disatujuan ku picky-eater. Kuring ogé boga pangalaman dina gluten bébas, vegan, paleo, keto, DASH, sarta Diet Tengah.

Leave a Reply

Email alamat anjeun teu bakal dipedar. widang dibutuhkeun nu ditandaan *

Paprika: naha éta pod anu séhat

Ukur Ekstrim Ngalawan Obesitas: Panaliti Nguji Kunci Rahang Magnét