Daptar eusi
show
bahan
pikeun pasta:
- 310 g Beureum grilled peppers tina gelas, lemes beurat
- 3 sdm Tomat témpél
- 1 pc Cengkéh bawang bodas
- 1 TSP Unggal, taneuh coriander, jinten
- 2 sdm bubuk paprika haseup
- Cabé uyah
- 1 Msp Adas taneuh
- 1 TSP bubuk cabe atawa flakes cabe
- 2 sdm minyak zaitun
- 1 sdm Jus lemon
parentah
- Dadu aubergines dikumbah ukuran bit-ukuran jeung nyebarkeun eta dina loyang. Ngolah bahan pikeun némpelkeun dina Blénder kana krim lemes. Usum secukupnya kalawan uyah jeung cabé. Lamun datang ka bubuk cabe, eta sadayana gumantung kana kumaha lada éta, sabab aya béda badag. Anjeun oge bisa nambahkeun satengah séndok kahiji.
- Campur 4 sendok témpél sareng 1 - 2 sendok sirop maple sareng tutup sareng campur terong sareng éta. Simpen némpelkeun sésana dina sagelas dina kulkas, atawa freeze eta. Bakal disimpen dina kulkas sahenteuna 3-4 dinten.
- Panggang aubergines dina oven preheated dina 200 derajat hawa sirkulasi (atawa 220 derajat luhur / handap panas) salila kira 30 - 40 menit.
jat nu mawa gisi
Porsi: 100gkalori: 320kcalKarbohidrat: 3.5gprotéin: 1.3ggajih: 33.7g