in

Spaetzle Dijieun tina Chickpea Tepung

5 ti 3 sora
prep Time 10 menit
Cook Time 1 menit
total Time 11 menit
kursus dahar peuting
masak Eropa
Servings 4 jelema
kalori 193 kcal

bahan
 

  • 300 g Tipung cikur
  • 3 endog
  • 10 sdm cai
  • 1 séndok uyah

parentah
 

  • Ayak tepung kana mangkok. Tambahkeun bahan sésana jeung campur sagalana ogé kalawan mixer leungeun. Hayu adonan soak salila 10 menit. Nyiapkeun mangkok kalayan cai tiis sareng sababaraha uyah.
  • Bawa cai jeung uyah ka kulub dina panci badag tur kerok dina spaetzle ngagunakeun pencét spaetzle atawa ti dewan.
  • Hayu spaetzle simmer gently salila kira 1 menit lajeng cabut tina cai jeung ladle a. Nempatkeun aranjeunna dina mangkok kalayan cai tiis tur bilas sakeudeung. Lajeng solokan ogé sarta nempatkeun dina piring atawa dina mangkok.
  • Sateuacan porsi, sakeudeung Tos spaetzle dina loyang kalayan mentega supados janten haneut deui. Upami anjeun hoyong, anjeun ogé tiasa nempatkeun spaetzle dina oven preheated (sirkulasi hawa, 100 ° C) supados tetep haneut.

jat nu mawa gisi

Porsi: 100gkalori: 193kcalKarbohidrat: 1.7gprotéin: 21.9ggajih: 11g
Poto avatar

Ditulis ku John Myers

Chef profésional kalayan 25 taun pangalaman industri dina tingkat pangluhurna. Pamilik réstoran. Diréktur inuman kalayan pangalaman nyiptakeun program cocktail anu diakui sacara nasional kelas dunya. Panulis dahareun kalayan sora anu didorong ku Chef sareng sudut pandang anu unik.

Leave a Reply

Email alamat anjeun teu bakal dipedar. widang dibutuhkeun nu ditandaan *

Peunteun resep ieu




Swiss Sosis Salad kalawan kéju sarta lobak

Sederhana Gandum Rolls